吃了饭小憩了一会儿.....
居然一直做梦:梦到自己抽了两支烟,还一点不后悔.....
醒来都不敢睡了...
来吧里忏悔一下........

能否戒烟成功,信心还是多重要的.....
所以要时刻提醒自己:我一定会成功.....我一定要做个言而有信的人........

谢谢大家的鼓励.....
本人一定努力..不辜负大家..

一天即将过去,
想抽烟的次数越来越少....
抽烟的感觉也从心里越来越淡去....
倒是拒绝的心理越来越强烈....
一阵窃喜....

一天不抽就离成功又近了一天....
加油....

呵呵，多谢鼓励............

第十七天.....
打卡,报到.........

莫要盯着我看,我背上会冒冷汗的........

烟,是一定要戒的

咋个不觉得呢........
我好几天没吃糖了..
还是过来了....
厉害,厉害....
佩服,佩服...

第十八天.....
.报到
打卡

昨晚一朋友来成都,吃饭,喝酒.习惯性的递烟,戒了???看外星人一样.戒了!十多天了.拒绝的如此自然,如此坚决,自己给自己鞠上一躬....

中午开车,瞌睡一阵一阵的,想起以前抽烟提神的日子......
罪过,罪过......

呵呵,第十九天了........
报到........

最大的困难就是每天要面对无数的诱惑.......
幸好坚持着.......

今天好像没什么精神........
特别是以前该抽烟时...
怎么了????真的好想抽一根.....
仔细想想,就没想出用什么习惯来替代抽烟的习惯.....
有点迷惑......
还是坚持住了....

第二十天....
坚持着......