反手引体，貌似最多可以拉到胸中部，求指导【引体向上吧】_百度贴吧

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反手引体，貌似最多可以拉到胸中部，求指导

只看楼主收藏回复

怎样可以在拉高一些？？？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-03-04 13:01回复

想练反手双力臂，但高度不够

来自手机贴吧2楼2013-03-04 13:02

不感兴趣

开通SVIP免广告

正手实在太慢

来自手机贴吧3楼2013-03-04 13:03

正手太难，先练反手双力臂吧

来自手机贴吧4楼2013-03-04 13:03

**。反手双力臂比正手要难。

IP属地:湖北

来自手机贴吧5楼2013-03-04 13:16

收起回复

我现在，基本每天训练都是5组反手高拉引体，正手5组引体，我感觉我现在把正手当鸡助练了，量太小

来自手机贴吧6楼2013-03-04 13:31

收起回复

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