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求教各种修身养性的方法,我偶尔易怒。

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我一般情况下脾气很好,感觉别人侵犯我尊严的时候,或者遇到一些本来可以和平解决的事,偶尔也会跟别人有争执,甚至打架(很少),而且我下手比较重,这个一直想改,试过抄书,看忍经,看名著,练字各种方法,最后有效果,但是效果不太明显,难道我真的要出家才能改掉,呵呵开玩笑。求助啊,大家给我出出主意吧,怎么让我变成一个唾面自干,中庸不争之人。这是我向往的境界。


来自Android客户端1楼2013-03-03 11:21回复