健身三个多月，大神看看励志不【健美吧】

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健身三个多月，大神看看励志不

只看楼主收藏回复

左边是现在，右边是2012。11.26时

送TA礼物

1楼2013-03-02 15:29回复

都三个月啦，没长多少

来自手机贴吧2楼2013-03-02 15:31

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不感兴趣

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毫无任何变化

只不过左图露了点y毛别的没区别

4楼2013-03-02 15:47

收起回复

5楼2013-03-02 15:58

收起回复

谁说木变化，明显照片光线比以前好

6楼2013-03-02 15:58

长腿上了你居然露上半身。

IP属地:安徽

7楼2013-03-02 16:18

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我朋友，他腰腹两边肉太多了，该怎么练，大神们。随便问下我和我朋友，谁练得比较匀称

8楼2013-03-02 16:36

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手臂粗了

9楼2013-03-02 17:38

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不感兴趣

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仔细看貌似有了一点区别

IP属地:陕西

10楼2013-03-02 18:04

不就是不给你抄试卷吗~至于吗？

IP属地:广东

12楼2013-03-02 22:27

肚脐眼更大了

13楼2013-03-02 22:37

楼主三个月照理正常训练会有很大的进步，可是看照片却没什么变化。是不是强度没上去，还有建议饮食很重要，要多吃。

IP属地:浙江

14楼2013-03-03 01:12

进步不大，有一点。继续！

IP属地:上海

来自Android客户端15楼2013-03-03 05:33

健美是以年为单位的运动。
你这三个月说真的几乎没变化。真不是鄙视你。

17楼2013-03-03 09:03

不感兴趣

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我每天只练了半小时啊，正常训练每天要多少小时？

来自手机贴吧19楼2013-03-04 17:41

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