当初在心底里想戒烟的时候，偶然来到这里，得到了很多人的帮助，并且看来这本书能让你戒烟后，立志戒烟。故打卡戒烟，并且连续打卡取得本科学历哦，后面因为工作比较忙，虽然没有来打卡，但是一直没有忘记时刻提醒自己，我不会吸烟。
回想起刚开始戒烟，在这要特别感谢@脚大的人 等等一帮来我贴里，鼓励我，帮助我的。谢谢你们了，我现在已经彻底忘记烟瘾了，别人递烟，我只有一个回答，我不会吸烟，谢谢！
自从戒了烟，和老婆孕育了一个健康的小宝宝，身体也胖了10斤，再也没有爬楼梯，心慌、气短的难受感觉了。当时刚开始，就吃口香糖，整整吃了200元的口香糖。自从开始戒烟，我就一根没抽过，彻底断除烟瘾。在刚戒的时间了，曾偶然有想复吸的想法，都及时给掐死了。
最后，我不知道怎么找到我当时打卡的帖子了，人生中总会有许多选择，戒烟将是你这一辈子，最明智的选择。最后勉励各位还在承受烟魔折磨的朋友，戒烟的过程，没有那么难受，将他想象成你本来就不会吸烟，忘记你曾经吸过烟，到最后你将会收获快乐和健康的身体。戒烟你什么都没失去，却收获了很多。