不发图. 谢绝广告. 以前从没开过楼. 老是跟别人. 中间也坚持到104斤左右. 但是不能保持. 这次我一定要坚持!98斤!! 这帖子我会一直跟着的，真想看看下百的自己是什么样的...

今年秋天就要面试了，我不能允许自己不美丽!

终极目标 : 98斤 分三阶段进行 . 第一阶段目标 : 106斤. 时间 :三个星期

方法1:节食但不绝食. 少淀粉多蔬菜. 只吃六分饱且不吃零食 2,过五不食3傍晚40分钟的运动

今年夏天. 我要穿上27码的裤子!!!

你看得见我的赘肉. 看不见我的泪水. 我是小胖子. 我为自己代言

有几楼居然写错了，是96斤!!!!

回想起过春节那几天. LZ每天只要睁着眼. 一定就再吃. 本来就是大鱼大肉. 家人手艺又好. 没注意就......一星期前称的体重. 结果吓的我一晚上没睡着-------已经115斤了!

后来用LZ提到的方法. 现在称有110斤， 本来也想用特别极端的方法. 但后来再三考虑，决定还是慢慢来. 因为LZ是敏感体质. 身体不怎么强健. 典型的虚胖，而且Lz是有点受不了诱惑. 一旦饿疯了。那很容易暴. 减肥. 持之以恒是关键呀!

Lz是那种骨头细肉多的，整体看起来不算胖. 但是感觉很肉. 很圆......

夏天穿短裤看着不胖. 但走起路来腿上肉在甩啊!有木有!!!!!

我的心情，就像我的头像。。。

姓名 LZ
年龄 22
身高 164cm
体重 55kg
大腿围 56cm

标准身材大腿围只有50cm，之前104斤的时候是52cm, 现在看到这个数字我心都碎了。。。