【汤圆吃3-5个就OK了,千万别吃饱】
汤圆寓意团圆和美,但汤圆属高糖、高热、高粘度、高油脂类食品,不宜多食,一般建议每吨不超过100克。吃汤圆时建议搭配芹菜、山楂、生萝卜等助消化。特别是溃疡病、胃肠消化功能不良、急性胃肠炎及高血压、高血脂和痛风患者不宜食用。你能吃几个?
汤圆寓意团圆和美,但汤圆属高糖、高热、高粘度、高油脂类食品,不宜多食,一般建议每吨不超过100克。吃汤圆时建议搭配芹菜、山楂、生萝卜等助消化。特别是溃疡病、胃肠消化功能不良、急性胃肠炎及高血压、高血脂和痛风患者不宜食用。你能吃几个?










