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回复：慢跑降尿酸肌酐控制痛风

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控制尽量少吃肉，可以吃鸡蛋，应酬控制不住多吃，第二天少吃
IP属地:广西来自手机贴吧156楼2013-05-09 12:55
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    今晚应酬喝了半斤白酒，快走6公里，最近应酬增多，饮食难控制
    IP属地:广西来自手机贴吧157楼2013-05-09 23:23
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      2026-06-09 20:15:42
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      最近应酬多了，今晚又喝了3两白酒，饭后快走5公里
      IP属地:广西来自手机贴吧159楼2013-05-10 23:23
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        前几应酬增多，喝了酒吃了肉，没办法，周末二天要完全素食，长跑二天
        IP属地:广西来自手机贴吧160楼2013-05-11 07:34
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          今早河堤慢跑八公里50分钟，柳江河长洪水了
          IP属地:广西来自手机贴吧161楼2013-05-11 10:48
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            今早跑完河堤八公里50分钟，柳江河继续发洪水，沿途热闹非凡，有炼瑜珈的美女们，有骑行的帅哥们
            IP属地:广西来自手机贴吧162楼2013-05-12 10:38
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              今天早餐
              IP属地:广西来自手机贴吧163楼2013-05-12 19:20
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                夏天到了，每周准备游泳三次，跑三次，快走一次
                IP属地:广西来自手机贴吧164楼2013-05-12 21:02
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                  2026-06-09 20:09:42
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                  今天早餐
                  IP属地:广西来自手机贴吧167楼2013-05-13 06:56
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                    多吃素，要喝点牛奶补充蛋白质
                    IP属地:广西来自手机贴吧168楼2013-05-13 12:50
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                      去年九月检查结果605
                      IP属地:广西来自手机贴吧171楼2013-05-13 22:25
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                        自然疗法后
                        今年4月检查结果370
                        IP属地:广西来自手机贴吧172楼2013-05-13 22:27
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                          压腿训练法
                          IP属地:广西来自手机贴吧173楼2013-05-14 06:29
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                            今天早餐
                            IP属地:广西来自手机贴吧174楼2013-05-14 06:57
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                              2026-06-09 20:03:42
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                              今天中餐
                              IP属地:广西来自手机贴吧175楼2013-05-14 12:16
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