求大神帮助，，，，，，风车问题【breaking吧】_百度贴吧

01月19日漏签0天

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求大神帮助，，，，，，风车问题

只看楼主收藏回复

我练风车2个月，最多也就1圈不标准，我想请教下，锁腰和锁胯是个什么东西，还想起步老是使不出力，我发现我不会有后肩顶，我每次都知道应该哪要干嘛，可是做动作的时候就忘了

送TA礼物

1楼2013-02-23 00:24回复

自己顶

2楼2013-02-23 04:05

不感兴趣

开通SVIP免广告

回环下地，惯性大一些，自己就能过去

来自手机贴吧4楼2013-02-23 12:23

收起回复

风车。就是靠你的背抢。
接圈的时候身子转快点，比脚快，这样你就有了惯性，
而且必须把腰提高。提高。懂？要不你会受伤的

5楼2013-02-23 15:45

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