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【070623伤心】我该怎么办啊?

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  • 真的心疼韩庚
  • 玩世不恭
    6
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我现在快要疯了,不知道该怎么办?有没有人可以帮助我啊?
我现在的宿舍里就两个人,她是有点强势的人,而我不太喜欢被别人指手画脚。所以关系一直是不冷不热。其实我性格挺内向的,不太喜欢跟别人特别亲近,可是宿舍里就两个人,不说话还不行。所以就逼着自己开朗起来。
本来这样下去也平安无事,最近她在宿舍每天晚上打呼噜,睡眠还特别轻,稍微一翻身,她就会醒。我的性格还没有强大到当面给她指出来,(汗,还是缺乏勇气,指出来后后果不堪设想。-当时的心态有问题)。所以我就自己调整(因为看过一篇文章,当你改变不了别人和世界的时候,那就改变你自己吧)。刚开始自己睡不着,就用卫生纸堵住耳朵,开始慢慢习惯了。
不料,也许是太压抑了,现在我每天晚上开始说梦话,大叫。她又睡不着了,就把灯开开了。我又睡不着了(我是很不想给别人带来麻烦的那种人,尽量去忍让。这也许就是我喜欢韩庚的原因吧,有一阵子,韩庚就是我的精神支柱。)。现在弄得这样,大家是精疲力竭。
就这个问题,我咨询过心理医生,她说我这是精神紧张,必须放松心情才可以解决。可是现在见到她就很紧张,不是说她不好,她其实人还蛮好的,就是吃一点气,就要立马讨回来的那种。我跟这种人在一起,感觉很累,老是在考虑这样做还是那样做,很累。
昨天晚上,事情又发生了。我昨天晚上一晚上没睡着。因为我又说梦话了,把我弄醒后,她睡着了,又开始打呼噜,我也不敢动,因为我一动她有醒了,我又没好日子过了,就这样伴着她的呼噜声,在床上也一动不动,半身麻痹的构思了这篇文章。

写得有点长了,亲们,我到底该怎么办啊?
子啊,带我走吧。


  • 贴吧用户_0Q7JA83🐾
  • 流眼泪
    8
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实在不行的话就申请换宿舍吧,你们两个都属于睡觉很轻的那种,一有点动静就醒,我就是睡着了雷打不动的
睡觉有说梦话和打呼噜这个貌似自己也控制不了,没办法,不行就换宿舍


2025-11-08 19:19:49
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  • 庚向我求婚了
  • 撑伞
    1
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其实这样真的很难受~
我觉的LZ可以和她好好说下~
不要说自己不敢给他讲话~
任何事都要放开心的去说~
不说就解决不了的~


  • 爱庚の★
  • 我不说
    9
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还是换宿舍吧``
 其实大家同住一起就是要互相容忍的`
既然她脾气不好又不容易相处那就换宿舍`咱惹不起 咱还躲不起么`


韩庚~!
  你好赞`
赞!赞!赞!赞!赞~~赞!赞!


  • shuilougenban
  • 如梦令
    2
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呃…其实最好的方法就是和她说明情况…而且向你现在这样也只能换室友啊…因为打呼好像也不能治的吧…有些事憋着更不好…亲你也别太紧张,和你室友说已经去看医生了,我想她会理解的啊…不是说了吗?她人也不坏啊…加油…表把自己弄得太紧张哈


  • 真的心疼韩庚
  • 玩世不恭
    6
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其实算下来,我住宿舍的经历也不短了,高中三年+大学四年+研究生2年。从前所有的舍友没有说过我的,其实从前我睡觉还是挺安稳的。只有别人影响我,我很少去影响别人。
可是我不知道是不是因为压抑,还是什么?

我以为这件事情我自己努力就行了。为了不说梦话,我看过医生,晚上不喝水,去做运动,吃香蕉(说是有镇静的作用),吃安眠药等等。
但是睡觉时不受意识控制的阿,现在我宁愿她打呼噜,因为这样我可以塞住耳朵睡觉(已经习惯了)。


  • yhnan718
  • 深夜听歌
    7
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我也觉得楼亲还是换一下宿舍吧,不为别的,首先你要先让自己精神放松一下,现在的情况你根本放松不了,还是换一下调整一下吧,天天这样身体吃不消的


  • shuilougenban
  • 如梦令
    2
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呃…这样不是最好的办法啊…有些事要开心才会好起来…像亲这样小心翼翼的肯定不好…太压抑了…为什么不换寝室呢?


2025-11-08 19:13:49
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  • 金缕步香阶
  • 撑伞
    1
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换宿舍吧,不是谁好谁不好的问题,而是睡觉有动静这个不是人能控制得了的,即使说清楚了,也无法控制呀。。。。。。。。。


  • 紫翼之妖
  • 深夜听歌
    7
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可能真的需要换寝室哦...因为生活习惯的原因...

亲 好好和她谈谈 谈谈心 然后想办法换换寝室哦


  • 真的心疼韩庚
  • 玩世不恭
    6
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我其实是那种不愿麻烦到别人的人,不愿意让别人受到困扰,哪怕自己吃点苦啊。我一直没告诉她晚上他打呼噜的事,不知道他自己之不知道。
换宿舍有点不太可能,因为很紧张。
要是能换,我早就换了。
她晚上发再大的火,过两天就没事了(所以说她人还好了)


  • 红在一1T
  • 撑伞
    1
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有时候是需要果断一点的
毕竟这直接关系到你自己的健康
晚上睡不好,那白天不就泡汤了


  • nixiaoye
  • 深夜听歌
    7
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恩,亲啊

 我说句话,你不要太在意啊,可能性格内向的人对一些细节问题都比较在意,就像你在车站等车,你不会在意你等的车会怎样,但是你会在意上车后你身边站的人怎样,类似的问题一般越考虑就会越烦躁,做事顾虑多。不太和她交流是怕麻烦吧,多谈谈就会好了

 现在,相信亲满脑子都是这个问题吧,恩,亲亲啊,每天还有很多事可以值得去想,试着把想事情的重心转移一下,这样晚上会轻松一些,因为晚上你睡觉精神紧张,脑子里暗意识自己晚上睡后就会说梦话,这种情况很普遍,不是什么大事,而且不要在潜意识里重复这件事

其实,和吃一点气,就要立马讨回来的那种人在一起,要比和那种明着没什么,暗地里使坏的人好多了,对不对

不过她不应该弄醒你,自己去睡,下次她在这样你告诉我们,我们上去集体说梦话,偶耶\( ~ o~)\


  • 真的心疼韩庚
  • 玩世不恭
    6
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我的性格有时候有点太软弱了,缺乏一点勇气吧。出现问题先在自己身上找原因,太缺乏自信了。
当时看到韩庚在韩国的时候,我感觉他也是在受欺负,眼泪一下子就下来了。我学会了他的隐忍,但是学不会他的勇敢。

也许,需要改变一下自己的性格,让自己变得强大起来。
谢谢大家了,感觉在庚吧里就像在家一样。

感谢上天,让我认识了韩庚和亲们,
神啊,给我勇气去面对吧。


2025-11-08 19:07:49
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  • shuilougenban
  • 如梦令
    2
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亲啊…其实这种事很常见…可能因为性格问题…亲就特别紧张在意啊…恩…亲以后学着多抽抽…吧里都是抽人…也可以去文区,那里都很好啊…反正尽量让自己都开心起来…加油


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