问下，听说市面上的很多坚果都是烘焙的，有反式脂肪酸_坚果吧_百度贴吧

01月09日漏签0天

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问下，听说市面上的很多坚果都是烘焙的，有反式脂肪酸

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我在大学里，没法自己加工。听说很多坚果都是烘焙的或者油炸的。如何判断是否为油炸的或者烘焙的呢?
还有说有的坚果会用漂白等手法……
我常吃杏仁、核桃。
如何才能吃到健康的坚果呢？

送TA礼物

1楼2013-02-16 11:59回复

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