本人１６６，１０８斤，应该算是标准体重，可是我身上却有很多的肉肉，特别是屁股大腿，郁闷，夏天到了好想穿短裤短裙啊，所以我要减到１００斤．今天开始我只早上吃点，喝杯酸奶，在饿了的话就喝杯牛奶，反正除了早上能点，只吃点点，其余时间只吃流食不沾油，晚上睡觉之前在摇半个小时呼啦圈，这样应该可以减下来吧！不想在被肉肉包围了，下定决心，每天来汇报，以提醒和监督自己，姐妹们祝福下我吧．和肉肉说拜拜！！