快过年了，亲戚朋友都聚一起吃饭喝酒聊天，胃的健康就尤为重要了，要是胃不舒服怎么办？
急性胃肠炎多由于细菌及病毒等感染所致。这种情况也比较常见，它一般是由于所吃的食物中含有病原菌及其毒素的食物，或饮食不当，如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃肠道黏膜的急性炎症性改变。
主要表现为上消化道症状及程度不等的腹泻和腹部不适，恶心、呕吐、腹泻、发热等，严重者可致脱水、电解质絮乱、休克等。
病人多表现为恶心、呕吐在先；续以腹泻，每3~5日甚至数十日不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛的等症状。
说了这么多，肯定好多人想问 。到底怎么办呢 ？
【艾炷灸】 。先用酒精将患者肚脐孔消毒（用酒也可以），然后将食盐放到肚脐孔，以填平为度，上置厚0.3~0.4cm鲜姜片1枚（姜片用针扎数个小孔），将约枣粒大小艾柱置于姜片上点燃久之，候艾柱快尽时，另换1壮再灸。如果感到灼痛可移至天枢穴灸。一般3~8壮
。轻度者30分钟，中度者60分钟，重度者120分钟或以上。
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