我坐在电脑前不停看东东时候，呼气一直关注心窝这样对不对？【真气运行法吧】

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初练第一步，想积累练习时间，就时时不忘舌舔上腭，呼气注意心窝，这样做对吗？

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1楼2013-02-03 17:40回复

这样无法做到专心

来自Android客户端2楼2013-02-03 18:07

不感兴趣

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你边看电脑还能边练功？这样只能走火

来自Android客户端3楼2013-02-03 18:08

天啊，我还以为时时注意胸口呼气对呢。怎么办怎么办，我没有整块的时间。

4楼2013-02-03 18:56

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我也如此，应该没啥事

5楼2013-02-03 19:51

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练功的前提是入静，一心几意徒劳无益。

6楼2013-02-03 20:57

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走路都可以练功，应该没问题

IP属地:江苏

来自手机贴吧7楼2013-02-04 11:24

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总感觉一边看什么一边练有感觉。

来自Android客户端8楼2013-02-07 22:25

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