失眠了……
很害怕,总是不断自责,一遍遍反复回忆自己的过失,心里像压着块石头,连呼吸都沉重.
怕自己这样下去会精神崩溃控制不住地打人毁物,还不如早点ZS.我今天摔了两个杯子,一个闹钟,一套紫沙茶具,两个60W的灯泡……没被家人看见,我以为这样能缓解情绪,没想到更难受
很害怕,总是不断自责,一遍遍反复回忆自己的过失,心里像压着块石头,连呼吸都沉重.
怕自己这样下去会精神崩溃控制不住地打人毁物,还不如早点ZS.我今天摔了两个杯子,一个闹钟,一套紫沙茶具,两个60W的灯泡……没被家人看见,我以为这样能缓解情绪,没想到更难受










