我是个托马斯初学者，状态好也只能打个4圈5圈 ，而且腿式也难看，学托马斯的朋友们可以多多参考这个视频

感谢

留

马

留名看

楼主有风车的视频吗??

找个很多风车的视频，但考虑到大部分人练风车飞机撑多数练的是右手，就选了这个视频，是右手风车教材， 动作做的很清楚，虽然没有字幕，也不是中文教学， 大家将就着看看，主要是学习风车的起式，和怎么接第二圈

额 不好意思，视频传错了，上面那个是我们学校舞社的宣传视频， 这个才是

其实这个教程真心很有难度，建议学体育的孩子看这个，不适合自学党。

学习风车要注意几点，一：风车起式双腿打开，先扫右腿，顺时针往自己的斜上方用力扫。二：风车的质量好坏，好不好看，起式非常重要，起式用力扫右腿，在这里力度把掌握好，不然第二圈就不好接了。 注意;新手学习风车感觉很难，主要是难在一个风车起式， 在这之前飞机撑一定要多多练习，练到可以单手撑个1到2分钟，感觉飞机撑很自如就把我了 ， 就可以尝试练练 风车起式了，

学习风车的朋友们，飞机撑一定要练好，越老练越好，练好风车飞机撑是至关重要的

感谢 很详细