为了自己的健康和快乐,开始打卡戒烟吧,,支持�

戒烟第二天

 抽了十年烟，想戒却从没下过决心，最长的戒烟也不过1个月。
 对烟的依赖性越来越强，一天一包半。兜里有烟还好，倘若没有，心里那个急啊！相信各位都有我这个体会。
 不想再被烟瘾折磨了，不想再惹爸妈生气了，也不想媳妇看我抽烟掉眼泪了。
 这次下决心戒烟了，昨天跟媳妇说彻底戒烟了，把柜子里的香烟全扔了。到现在虽然才12个小时，可已是个良好的开端。以前早上醒来还没起床，习惯连抽两根烟，漱口洗脸再抽两根。现在虽然心里痒痒的，却也没往常那么难受。也许真是那样，真下决心戒了，心瘾也就没你想象中那么重了。

13点烟瘾一古脑冒上来，难受之极。
跑到外面去散散步，故意走到很远的超市买了个西瓜18元，木糖醇9.2元，雪糕1元，合计28.2元。居然有点心疼，想想天天买20元的利群，怎么就没这样心疼呢?为了戒烟，什么都值得。
现在打几个字往嘴里塞一大口西瓜，有点难受有点爽。。。。。。

戒烟第三天

上网到凌晨3点，故意不去睡，想第二天白天多睡一会，就免去了白天想烟抽的烦恼。可是9点就醒了，那个难受啊！狠狠嚼口香糖吧�

戒烟第四天

又来打卡了。身体某些反应越来越强烈，喉咙痛，焦躁不安，真想去外面买包烟，美美吸上几口。。。。
忍吧！没有过不去的坎�

洗个澡喝杯茶好多了。只是打字的双手无力，头晕晕的，脑袋里想的还是烟。什么时候忘记烟了戒烟就成功了�

欢迎加入戒烟大家庭。你戒烟的选择是非常正确的，做出这个选择，可以让你和你身边的人受益一生。在这里，很多吧友正在一起努力和烟魔作斗争。有了你的加入，我们就多了一份力量！在我们的努力下，中国烟厂彻底倒闭的日子已经不是不可以期待的了。请一定记住我们的吧训：决不再抽第一口烟。

谢谢戒烟男人g2sky，将戒烟进行到底。�

八点已过，十一点睡觉，一点又要熬过去了，嘿嘿。。�

坚持住，硬扛

谢谢傻军，我肯定会扛下去，正好我这段时间不上班，戒烟的黄金条件啊！还有你顶贴好厉害啊

正好是戒烟的绝好机会，不要错过哈!
我今天的网速好，正好老婆也不在家，就去狂顶了，把以前的欠帐给补上