不错 楼主肯把自己见解化成文字贴出来 非常好

楼上说的都好，本人动作已熟练了，只是意念还是理解不深，再练一年不知能不能达到意念的境界，另外2个套是自学的，另自学了7个基本拳法，十一个基本手法，4个基本脚法和三个膀手基本法，就是没练过离手和木人桩，...

来留入送，脱手直冲，力由地起拳由心发～正身子午侧身以膊！

套路不能代替实战，也的确要练习不下千万次，咏春的打斗中多数是潜意识的攻防各一，试问在实战中都要思考的人，咏春得多慢，很多时候看到的帖子都是问在什么什么情况下该怎么样，真正遇到的时候都是本能反应，像我，如果有人正面一拳打来，我多数是绑手格挡，有人会说可以一摊一打，横掌拍开，拦手冲拳等都可以，像你说的，光光小念头一个套路不下3四种招式大概用法差不多，但是为什么要练，还要练的标准，我一开始学的时候，师傅一拳打来，我还愣在那，长期的练习套路就是加在意识里面的，你说什么打着打着就双腿直战那些，那不知道说什么了，开马之前双脚并合的，结束一个套路收马回来也一样，那你的套路就算规范了，木人桩也是一个道理，如果熟练，一天打个百次也不奇怪，当然啦，我时间比较多，个人意见，嘿嘿

见甩手发言，我多说2句。小念头力要向前，不被对方影。这同人的自然反应不同。所以要慢练，把身体的反应慢慢改过来，是为第一点。

好

楼主说了那么多还不如我两句话解释得清楚。念头主手，说的是小念头练的是各种手法的运用。就这么简单。至于意念这个东西，说得玄乎一点是意念，说得通俗一点，就是精神上注意力的方向，其实基本上就是前臂每个手法动作的力。意念是不存在的东西，习惯了，练熟悉，自然而然每个动作的力都会到位，完全不需要像初学那样僵硬的去绷紧。也就是说初学者就有意念这个说法，而实际上，意念，可以是完全不存在的东西。不懂或者故弄玄虚的师傅才会说出意念这么一个词语。

问公，黄公，都用意念啊

回复28楼:
首先，你是否叶系，如果不是，那你基本不用看我以下回复，因为理念不同，鸡同鸭讲，哂气！
小念头对干一个初学者是手形，结构，轨迹，法度。手形发力只是初阶！咏春的动作跟日常生活所习惯的背道而驰，所以小念头的第一个概念是正形，让初学者熟习咏春动作。但，当习者继续深入练习，神马三拳一桩走完，双前臂及手法只是工具，工贝本身只需适度的力量去唯持这工具的结构(这样工具才能灵法，即松)，真正用力的是使用者，主躯干。而对干一个资深咏春习者，需要提练的是，更好的手法角度，法度，及如何用主躯干(整体)发六合整劲(腰马)而又不影响工具(手形)的稳定性，做到手松力沉，而且甩手直冲亦需从一摊三伏中提鍊。。更重要是，钳羊马是所有马法的母体，咏春讲求高效，资深习者当所有马法都熟练了，如果每天要把所有马法都练一遍，何来高效？腰马，腰马并不是腰转转，脚蹬蹬就叫腰马的，能练到小念头，腰不转身不倾肩不崇都能发出向前的整劲(腰马)，那其他马法要法整劲已没难度，练，是往最难处练，要做到以上要求，没十年八年功夫都做不到，咏春水深，看似最简单的才是最难，不要以个人肤浅水平去看咏春。
咏春是减法，不是加法！千锤百练！

对

又不用10年8年，方法对，后快上功的

难怪师父常说，能运用到套路里的东西非常难。

其实好易

玩贴吧那么多年唯一完全赞同的观点

说的不错