要么不，要么最
——董卿十年
有一种女人对自己有把握，
她有自己的容貌、自己的风格，自己的超凡魅力。
她不是长串珍珠的一颗，也不是谁的战利品。
她不害怕自己30岁或40岁的样子，
在任何时候，她都感觉自己像一件珍品，
她自己定义自己。
董卿，就是这种女人。

素颜的董卿太美了，皮肤清透五官精巧，Baby face配合大眼睛透着天真，活脱一个可爱的***，完全颠覆她在电视上成熟大气的一姐形象。下午2点半，董卿从机场直接来到拍摄的场地，2个小时化妆，3个小时拍摄，半个小时工作餐，直到晚上8点半，我和她终于坐到咖啡厅，本来只想要杯拿铁，她却优雅地换来两杯加冰百利甜。
董卿的声音清澈、温柔，女人味十足，但同时还有一种不露声色的尊严。她双手把头发抓乱，极其放松地窝在沙发里，像姐妹一样，我们聊成长，聊人生，也聊我从美国带回来的CRUX。她会宽心地笑着拒绝我几个敏感的问题，但在大部分时间里，她的回答和她的笑一样坦诚。我知道，知世故而不世故才是最善良的成熟。
2013年，刚好是董卿进入央视整10年，想起微博上看到这样一句话：谢谢董卿，为我们带来十年的笑容。

董卿：现在我才感受到一个人真正长大，是他与父母角色互换，父母开始需要你的照顾和保护。他俩为了我，这么多年没好好吃过一顿年夜饭，他们不去亲戚家，就是希望跟我共同经历春晚。他们会准备最简单的年夜饭就是吃涮锅，然后八点不到就安安静静地守在电视机前，一直到我们说再见。真的，我都能想象出他们是怎样的状态，又紧张，又骄傲。到今年，入央视整十年，第9个春晚了，还记得2005年第一次上春晚，从地底下升上来，我以为会很紧张很激动，但最终只是在心底平静地说了一句：“爸妈，我来了。”

L’OFFICIEL：哈哈，我以为你不吃垃圾食品的。（采访间歇，她又点了一盘大薯条）
董卿：哈，我最爱吃的就是方便面，你别不相信，不过我用煮的，不泡。先把第一遍煮的水倒掉，去掉一些油、防腐剂什么的，自我安慰一下。然后拿中午阿姨炖的汤再煮，最后倒三分之一袋的料，就成了我董卿家方便面！哈哈。
L’OFFICIEL：……方便面可是我人生中最痛苦的经历之一。
董卿：哦？最痛？那你肯定没我的痛。2009年我的生日（在央视我十年我几乎所有生日都是在工作中度过），11月江苏兴化，竟然遇上了江苏50年不遇的雨雪冰冻天气，我跟往常一样，踩着高跟鞋，穿个小裙子，带着笑容，气宇轩昂地蹭蹭往上走。观众就看到远远一个影，刚出来，没走几步，啪，整个人就滑出去再狠狠地摔在台上。一个手上的话筒飞没了，另一个手上撑的伞的伞骨都折断了。后来我被人架起来，这腿，是你控制不了的那种颤抖。刚好摄像推了个大特写，全场人都能看到一个极其痛苦的表情。
L’OFFICIEL：他为什么故意放大你的表情？
董卿：摄像远，他们只能通过镜头看清发生了什么。后来我自己去看回放的时候，哭了。
L’OFFICIEL：听得我心疼。
董卿：痛到不能说话至少30秒，但说出的第一句话就是，“把话筒给我”。
L’OFFICIEL：真是个刘胡兰。
董卿：然后台底下的两万名观众一起呼喊我的名字。
L’OFFICIEL：两万人一起喊你的名字？！
董卿：对，“董卿、董卿、董卿……”
L’OFFICIEL：真感人。
董卿：是，然后我开口说话，很长一段台词，一个字不带错的，就像什么也没发生过。之后我在风雪里站着主持完全场，整整三个小时。

L’OFFICIEL：别告诉我你还穿着短袖。
董卿：穿着呢，但后半场实在撑不住把大衣穿上了。然后连夜坐车回上海，第二天一早飞北京，给台里做一个招标大会，依然是从早站到晚。当时同时看我脸色实在不对，就让我去铁路医院（央视医保医院）拍片子，结果尾椎骨第四节骨折，那医生说你怎么还能站在这儿呢，你应该回去趴着啊。当时11月份，他让我趴到春晚，趴两个月。但我趴了大概两个星期就站起来了。
L’OFFICIEL：不怕有后遗症？
董卿：当时他只说了一点让我挺难受的，他说如果在尾椎骨有骨伤的话，将来有可能影响到顺产……
L’OFFICIEL：医生都这样，一万种可能性都会告诉你，多小可能性都会说。不过按中医说法，女人一不能受寒、二不能受累、三不能受气，我信这个。
董卿：主持人基本上都受了，受寒受累这个是工作必不可少，受气是在所难免，谁让你在风口浪尖上呢，做的好是应该的，做得不好，别人骂你也是应该的，谁让你看似完美呢，这就是代价。
L’OFFICIEL：No excuse, 我想起西点军校的校训。但它的第一条更适合你，For honor(荣誉感)。
董卿：是的。入行18年，我对舞台依然如此眷恋，这不是说空话或者套话，真的，我有任何不开心，一旦上台，当灯光全部亮起来，当所有人都看着你，当你开口说“大家好，我是董卿”的时候，就可以把一切都忘掉！我会越来越开心，越来越开心，越来越开心！你知道么？就好像有另外一个我，她在发光！

L’OFFICIEL：这种感觉真美好。
董卿：其实你会发现，我不属于“最”的那一类，都只是“好一些”，好看一些，聪明一些，丰富一些，但把很多的“一些”加在一起，就形成一种强大的力量。
L’OFFICIEL：说白了就是觉得自己综合素质高，哈哈哈。但其实你有一项很突出，你很努力。
董卿：嗯，这个我承认，我可以毫不谦虚地，非常客观地说，“刻苦”这一点我确实比别人强。
L’OFFICIEL：不怕别人比你强，就怕比你强的人还努力。

董卿：没错。我是2002年进央视的，而从2004年进综艺频道之后每年都是100多场的量，100场，意味着每3到4天就要做一场，有时候连着好几场，还在不同的地方。
L’OFFICIEL：是上级安排你必须做的？
董卿：对，必须要完成，没有借口的。就像你，这么晚了做完采访，明天一早还必须去坐班、去打卡一样，没有任何借口，我累了我不想做？不行！但这么多年，我几乎没有不想做的时候。
L’OFFICIEL：相对其他主持人算多的吧？
董卿：算多的。
L’OFFICIEL：最多的？
董卿：这几年是最多的。
L’OFFICIEL：没有向上边反映反映？
董卿：我是痛并快乐着，天蝎座是个特别抗压的星座。你把越重的担子压在她身上，她就越能迸发出能量。比如这台晚会在十点半结束，回家喘口气就十二点了，但还要准备第二天另外一场节目。说句心里话，凭我十几年的工作经验，如果我想对付的话，45分钟就可以了，一般人看不出有什么问题，但我不是那种只去背稿子的主持人。就像你采访我，总强调要独家，给自己设定了标准，你就要比别人更多的思考才能提炼出和别人不一样的问题。主持人同样的道理，只是背台本，大部分人都能做到，而我对自己的要求是要想到台本上没有写到的词，那绝不是45分钟能够完成的。
L’OFFICIEL：主持的那些台词大多是固定的？
董卿：对，会有串联给你，有些政策性强的东西是不能动的，我们叫硬词儿。但更多部分得理解转化成自己的语言。对于新的主持人，导演可能要求必须照着稿子念，但我现在听到的更多的是“这段很重要，你来设计怎么说好”，这是对一个主持人最大的信任。
L’OFFICIEL：每次主持前你会准备多久？
董卿：这是无底的。就像你一样，写篇稿子，随便提几个问题，也能对付。但如果你要写篇自己喜欢的，读者喜欢的，上司喜欢的，采访对象满意的，这个是没有底的。我相信花费的时间和收获是成正比的，花一个小时和两个小时是不一样的，两个小时和四个小时是不一样的。这跟体力、智力都有关系，都是一种考量。而我要做到的是极限，体力的极限、心力的极限、智力的极限。

====================END 来源于 《董卿十年》

只要心在那儿，就不在乎过程是那么的难熬。

成功是“偶然里有必然，必然里有偶然。

再漂亮的女人也不可能适合所有的服饰与造型，但聪敏的女人会学会用辅助条件让自己适合或许并不适合自己的东西。

爱情中，爱了自己才有被爱，爱自己的头发，皮肤，服饰，才有他对你的爱啊。

太了解自己是一种幸运的清醒，也难免失去那种单纯的享受。

女人20岁之前的容貌是天生的，20岁之后就是自己塑造的，成长，经历，环境，都会影响你的眼神和姿态。