本味人生之四 ——反璞归真
（野菜呀，就是路边的小花小草呀）
主料：大米、二月兰、花生
做法：
1、 花生去皮，切碎碎
2、 大米和花生碎熬煮1小时左右（看个人喜欢的程度了，熬久些好吃）
3、 出锅前加入二月兰的叶片，叶片切成条状，千万别放太早，不然叶片变黄色了
4、 装碗后上面撒几粒枸杞，枸杞先用凉水泡开（二月兰，俗称诸葛菜，为十字花科诸葛菜属，一二年生草本花卉，株高30～50cm，紫色花朵。因农历二月前后开始开花，故称二月兰。其实就是在校园里随处可见的紫色小花花草草，据三国里记载，二月兰是诸葛亮部队士兵们的干粮之一，被我的助手之一发现后，或干嚼或煮粥。)

也要顶！

醋泡花生
醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可。
醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。
花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！
原料：花生50克，醋半瓶。
做法：
1、用花生米（最好是新鲜的）50克。
2、放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋。
3、醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7-10天。
4、大概一个星期就可以吃了。
食用方法：一天不要吃多，一小勺5-10粒即可，坚持吃才有效果。

拖走晓月月给我做饭饭吃
顺便前排求汉子、、、、求能把我抱回家的汉子、、、、、、、、、、

吃素：
人的性激素要产生，必须要一种脂质，这种脂质只有动物肉和植物中的葱、蒜、韭菜才可以提供，所以吃素不仅减少杀生，还可以抑制性激素产生，减少欲望。

恭喜发财好运常来合家平安

顶！
网上可以下载到许多素菜谱，其中以“新浪爱问-共享资料”中最为集中。注意选免分的下载。
以下是书名。其中许多是“纯素食”。
《莲海真味-（华藏素食珍藏本）》
《上海素食》
《天厨妙供》
《田园风味纯素食谱》
《中国道家传统素食谱+胡德荣编著》
《佛家素食》丁大同编着2004
《仿荤素食·川菜大全》(一)、(二)、(三)
《大众素菜谱.周爱东.扫描版》
《简易素食家常菜.林淑莲.扫描版》

晓月姐，很久没煮菜了，哈哈。！