先说的路线问题
对于认路问题 ：
如果你就只想走川藏+中尼，那你可以不用任何导航，因为川藏路线很明显，人也很多，实在不行问就可以了。
如果你想走川藏之前的， 类是于北京到上海啊上海到成都啊 ，这些，我感觉用地图的人 ，我真给你们跪了。埋汰人的话不说了。又重又费事。
手机导航，谷歌地图很好用。这东西基本现在普及了，实在不行的时候也可以问人。
如果怕手机的电量问题 ，现在有充电宝，或者你可以跟我一样 ，多买几块手机电池。
改装下万能充。然后在旅店一次充好。

再来说一些该带的修车配件和工具吧
配件：内胎两条是肯定的。外胎如果光走川藏线的话可以不带，但是去珠峰那边 我建议带一条外胎 不一定要折叠的很贵啊 就买正常的外胎就好 ，然后成8字样放在驮包上用绑带绑上就好了。
链条的魔术扣带2到3个。这东西淘宝上5块左右，实体店10块。
来令片 我感觉带一车份够了，也就是两个。前后各一。
刹车线什么 我感觉带一条长的吧。毕竟那个东西轻易是不坏的 ，但是不重也不占地方。
链条油这个东西很费，建议带两瓶吧。如果是终点线那带一瓶吧。
工具：内六角一套，补胎片和胶水。撬胎棒 我感觉金属的可靠点。一字刀和十字刀有可以转换的一把。带了魔术扣当然要有截链器一个。气筒肯定要有。别的应该没有了。越简单越好。

衣服 ，如果是7月~8月走衣服能少带就少带 ，而且带衣服的时候有条件的话（杜绝棉质）切记
因为面的衣服不容易干，对于雨季来讲 没几天不下雨的 ，所以你带的棉质衣服会让你生病的。同行的山东无名 一条棉质裤子第一天雅安湿了后，5天才干。
基本上我认为，带两件骑车穿的上衣和裤子，也就是两套，如果是骑行服的话 建议一套骑行服，一套能正常又能骑车穿的衣服 方便休息的时候穿。可以带一件短袖休息和睡觉时候穿。
然后带一件保暖的上衣，抓绒很好 ，相对厚点 ，那东西湿了也能为你保暖。而且相对轻便些。容易干。
然后如果有条件可以准备一身冲锋衣裤。一般在到山顶后下山穿，防水还是要指望雨衣，主要是防风保暖。如果没有冲锋衣裤可以随便找一些厚料防风的衣服 ，尽量能找一些容易干的面料。况且山寨的冲锋也没多钱。也是可以的 ，因为也不要求防水。
衣服基本就这些我感觉够了。能少就少 如果实在冷的时候，把两套骑车的衣服都穿上 ，再加上抓绒上衣 ，穿上冲锋衣 7月8月的时候足够了。
然后一副护膝 主要保暖就好，很便宜那中就行。弹力好些的 20 30的也可以。
下山保护好膝盖基本就感觉不到冷了 。如果没有冲锋裤防风 那还是穿一条薄一些的抓绒裤保暖吧。
总结：两套骑行穿的薄且爱干的衣服。一件保暖上衣(推荐抓绒），一身冲锋衣裤。一副护膝

雨衣：
对于雨衣的选择 我比较中意雨披。
有很多人感觉要分体的雨衣。但是你可以在下雨的潮湿气候试试 ，穿分体的雨衣相当于
把自己完全的密封起来，因为雨衣是根本不透气的。所以身体上会产生大量的汗液。会很难受
当然有人说我出汗少 ，那有点尝试应该知道 ，外面冷 里面热 会发生什么事情、
总之所谓的外面下大雨里面下小雨说的就是这个了 。
但是雨披的好处就是下面是可以透气的，保护到了大部分的身体只有腿部很湿。但是腿部会一直运动 所以只是裤子湿了而已。
而且里面穿上冲锋衣，外面穿上雨披 里面的保暖层是肯定干的。
个人建议：雨披
如果有什么想知道的 ，也可以在这上面给我回复，我总结好发上来

配饰：
骑行眼镜 这个肯定要有的最少要有个墨镜 ，高原的太阳很毒的 ，紫外线对眼睛伤害很大。
如果近视有那种可以按近视镜的骑行镜。某宝的骑行镜也不算贵 ，100块就能买个差不多的了，至少我认为挺好的。拓步5片的115.
手套 ，我感觉不用带半指的，带一副不算太厚的全指更理想，半指你就晒成我这样 ，全指太薄还会晒透的 ，中等厚度的一副全指就好。
帽子 强烈建议，一顶鸭舌帽是必须的 ，一定要一直带着，我回家很多人说我为什么没有晒的像从西藏回来就是因为一直带着帽子。鸭舌帽正好能把脸遮住。如果你带头盔那就带上帽子再带上头盔吧。
有人说、带那种全岩的帽子，但是那种帽子一般比较软 ，风吹起来就很无奈 ，而且那种帽子容易掉 ，因为风阻大。
头巾，肯定要有的 一条两条随便你 ，但是我感觉一条够了
强烈推荐：洗碗的手套一副。还有里面带绒的更好 下山的时候带在骑行手套外面，防风 防水保暖。而且轻 不占地方。

有人说袖套，我想问和长袖区别是啥，一般的薄，不防紫外线，而且还贴近皮肤，
而且你都穿袖套了，就不能穿长袖的
请你说说他的好处。建议不要带那东西，一件短袖加袖套的钱难到买不了长袖。

吹风机，都是让tmd波尔骗的，整的跟神器一样，问你个问题，累个半死骑一天车了，吃过饭还在哪吹，你真有精力，而且吹半天才干一点。有那时间我更愿意出去看看风景，或者睡觉。
有带吹风机的心，我认可花一百块把衣服换成速干面料，一会就干了，还吹个蛋。
你可以试试一件棉短袖甩干后吹多久能干，洗两件衣服我看晚上不用睡觉了，吹吧就，你不睡别人还睡那。
我们队没人带，谁也没天天穿湿衣服。

说下路费，路费不管是光川藏还是加中尼，我的建议准备是1天按100块准备，尤其是新手，钱在不知不觉的时候就花了。
假如说川藏30天，中尼15天。那就准备5000块吧。
我不知道到底能省多少钱，但是我知道第一次出门不一定能像你想的那么能吃苦，别被自己骗了。
7月8月的川藏，想住帐篷，对于新手，我只想说别折腾自己，也别骗自己了，没有过露营经验，说住那么长时间帐篷。。。。。
还有7月是雨季，帐篷你根本没办法搭，第一，一顶防雨好的帐篷至少300块以上。
第二，川藏前期扎营的地方基本没有，太危险，雨量大，容易有落石，或者山洪。
第三，打个比方，今天晚上下雨，住一晚帐篷，早上雨没停，那收拾东西的时候基本都湿了，连续几天，我就不说啥了。

驮包：
如果你想以后经常走长途的话 我建议你一步到位买个好一点的驮包，资金能力够的买沃德的吧。淘宝有款600的。还有好的1000多的。差点的还有多特。300多。这都是性能和设计都比较好的驮包了。
如果你就准备走一次川藏就完了的话，还想要驮包可以买淘宝55那种，基本就是一次性的了 。
或者说直接用个登山包绑到后面，我们队里有人这么干 就是拿东西的时候不方便。
如果说买一般的驮包 ，他们自带的防雨罩基本都是坑爹的。所以建议另外买一个防雨罩。
还有像一些波尔的驮包啊 ，高大威的驮包啊 ，都可以说到200元了 。
我感觉这种价格的驮包很坑人，东西做的不高不低的。用一次还会出点问题 ，但是问题还不算太大，扔了还闹心 不扔再走长途还有点不放心 。
所以我个人建议不要买了 。基本骑完川藏 ，在家不能每个人都一直在外跑，所以也就没事跑个1星期的短途 ，我认为那个时候完全可以用小一点的登山包放在后货架代替了。
然后到什么旅游景点还能背着用，完全用不到驮包的 。
以上是个人建议。

车子：
对于车子 很多新手都存在个误区，就是太多的人问什么车行 ，或者说这个车子行不行 。
当然多钱的车子都行，实在不行了还能走那 ，看过我帖子的朋友都知道我们队伍里的小V。那个折叠车。别的我不多了说了
当然了，建议是相对好一些的自行车，这也要看你会修什么样的车 。如果你没有接触过修车这个事，那就考虑V刹吧，还是比较好处理一点，当然我认为其实两种刹车都挺好修的。
好一点的选择我更看好碟刹。很明显川藏烂路大家都知道 ，想想那泥巴把V刹的车圈弄上是什么感觉。碟刹就相对会好一些。我感觉他走川藏的好处就在这里了。
当然有人说碟刹的碟片要是坏了怎么办 那我也想问你了 ，那V刹车圈坏了那？
问这些话的人 我只想说 你怎么不说车毁人亡了怎么办，说话难听点。但是就这么回事 。
想那么多 ，别出门了 。在家呆着都会有地震的。
车子一般情况下都能骑完全程 ，我的挑3是油碟的，也骑完了 一点问题没有 ，但是我从骑挑3就没摔车了 其实在我看来危险是自己给自己的，我把自己的550摔坏了 就是因为自己的问题，
没有注意，但是因为有了教训所以让我一路都平平安安的 。
所以在这里也劝各位骑友。下山时候别那么**。不要以为自己多帅 等你把脸摔到山里你就不知道什么叫帅了 。有劲上山的时候争第一，那才叫爷们 。

对于车子其实你大可以放心 它的问题也就会出在刹车和变速身上 。不要担心便宜的车架能不能受的了 ，放心你要是在川藏上正常骑艹断了 。你拿来我给你赔。说白了，对于问车子行不行的人 ，给我的感觉 我更认为的是你不行 。而不是车不行 。你没有出门的勇气或者打算 你总是在想 而不在行动 。虽然说懦弱形容你们有点过分 但是你们表现出来就是这种状态 。
问这问那 ，担心这个担心那个 ，却一直在原定不动。
真正能走出去的 是那些敢于尝试的人 。只要自己没问题 什么事情都不是问题 。

狗和抢劫
先说下狗的问题 狗其实真的没那么可怕 ，藏区的狗基本都是放养 你到藏区后会发现满大街都是狗 那难道你不出门了，那些狗普遍张的都比较大 ，可能都有獒的血统所以看起来比较可怕，但是基本都没什么的 ，所以大家可以放心。 但是如果你去草原 看见牧民的住处一定不要过去 ，因为牧民都有样藏獒的 ，而且那才是真正有血性的藏獒 ，他们可真是除了主人都咬的 ，远离！尤其是晚上 ，牧民把他们都放开的 ，白天一般都栓着。
再说下抢劫 ，我没有被抢劫 ，我不能说百分百安全 但是我敢说大部分是安全的 ，但是会有什么显现那 ，小孩要东西 。藏民在你爬山休息的时候管你要头巾 ，他们只是要 你不给他们也不好说什么 。
传说中的海子山 ，打劫的圣地。我们安全通过。
我的建议是在理塘可以结伴走 ，我们12个队伍比较大 所以没有再结对了 。
但是在翻海子山的路上，我们碰到了一个特大的队伍 ，他们是在理塘的旅店N多个队伍结合在一起 然后一起通过的 ，理塘主要是下山的时候 ，我们都是在隧道口等着 人齐了 慢慢的一起通过 。
他们的队伍少说50人 。哈哈 ，我想抢劫的再猛 也不能这么彪吧。
我的建议就是在海子山害怕打劫可以结队前进。还是不太建议一个人单独走的。
比较谁也不能保证。

小孩和垃圾+自驾者
藏区的小孩很多 ，他们会拦你 管你要东西 ，有的好点要糖 有的直接要钱。
我建议碰到拦你们的小孩 到时候直接加速 冲过去 ，他们会躲开的 。
如果被他们拦下来就悲剧了 ，很难脱身的 ，尤其是自己 。
钱是肯定不要给的 ，我们随身也带了一些糖 ，但是只给一些 不主动管我们要东西的孩子。
垃圾 ，强烈大家 随身带走你们的垃圾 ，做一个人 ，别做畜生 吃那拉那 ，别那么不要脸。
如果你热爱西藏那片神圣的土地，我想你绝对不想看见上面五色经幡 ，下面五彩垃圾。
自驾的很多 ，他们很多会给小孩钱 ，还有最可气的 看看山的垃圾 ，有很酒瓶子，我想这些酒瓶子肯定不是骑车和徒步的 ，基本都是自驾的 没事还铺个布野餐。
听说过一个最可气的 ，一个自驾的 下来个女的 给一个藏小孩一块钱 ，问他要不 ，那小孩很犹豫 ，最后还是拿了 ，完了 那自驾的女的说了一句 你们看 贱不 。
我现在大声的 骂你 一句 我 **** 。
他们也会跟我们这些骑车的合影 ，请 各位跟他们合影的时候 ，告诉他们这些 。
不要让一次美好的旅行 ，成为对那个地方的污染 。

先说个事啊 ，现在还有网友加我 问我一些个人问题 ，问我什么自己身体能不能行 ，用不用锻炼，我不想说什么，我这人算是比较拧的人，我真不想骂人，对于找攻略 我都发了，找个贴子 还说太累，太费劲了，给我发下连接呗。要点脸了不 。我发帖子不是想让大家帮我当偶像 当明星 ，骗经验骗回复的，我只是想让去的人 更方便一点 。装备带个更简洁一点。
所以如果我再碰到这类的人，直接拉黑 。如果说对于我没有提到过的装备啊 什么的一类非个人问题 ，你们可以跟我说 ，我会在这上面把我知道的都告诉大家
别再让我说废话 谢谢合作