揉揉

好吧 躺着去吧 。

我这有好膏药

哪儿按摩的好，

贴个膏药，再吃点腰痛宁，我刚吃好

我不是医生不懂你病情，但是我知道我自己得过腰椎管狭窄，二度腰椎滑脱，疼的比你厉害，都不能走路了，瘫痪了半年，抬来抬去的看过了京城的不少医院，因为心脏做过手术，还有糖尿病等病不能手术，又遍访了不少所谓的名医，什么张一针、刘一手、董一脚、甄三贴、还有名震京城的孟大膏药我全拜倒了，光是中药西药就能吃了一麻袋，药店和特药点的药几乎全尝遍了，最后是我在北京的二大爷活着的时候给我寄来了十瓶药，叫聂氏神奇腰脱丸的给吃好了的，至今有三年多了仍然能够健步如飞，别看我老汉年过半百，经常扛一百斤水泥上六楼腰也没累犯病，但是这个药我二大爷当年搁那给我掏弄来的，也没跟我说，所以我也不知道，我刚帮你上网查了也没查找到，你自己打听去吧！

去医院吧，我有同事就是腰疼，去医院看是腰间盘突出，检查检查比较放心

在金光道有个针灸的比较好吧，我看很多人去那看，我朋友崴脚就是在那看的

怎么疼，检查过么，是伤过，还是扭伤，还是着凉受风，还是腰间盘突出，用热毛巾敷一下，然后贴相应的膏药，然后把你家的床垫换成硬的，千万不要睡软床

不知这聂氏神奇腰脱丸在哪买到的

休息一下