明天开始，用3337减肥法，求毅力妞

楼主163cm
67kg
第一阶段目标
55kg

33373天:每天3杯黑咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
3天:每天三杯咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天三杯咖啡,水不限.
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡

今天汇报拉

今天体重

留着当对比照

爸爸今天都说我了。唉！！快走60分钟

今天没买到咖啡。。明天开始，有跟的吗。。。普拉提课

我每天都会传称照，我要一点点看自己在夏天前瘦下来

早上好，cc刚喝完咖啡。。早上bb了。。今天也是第一阶段第一天，和兜兜一样

昨天没有节食还是瘦了。上称照

唉，可能是早上没吃饭。。的原因吧！！加油！！3337第一天、加油

我每次都把这个装包包带到学校去，很方便的，电池就是那种钮扣型的、超级方便，和书一样大小@goergina2010