咱兰州小伙又火了！

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我叫王鹏杰，来自甘肃省兰州市。从小就有一个梦想，希望可以像电视里的侠客一样行侠仗义，惩恶扬善。在我上高二的时候听说武当山的钟云龙道长成立了三丰会馆，在这里教拳授徒，便前往武当山寻找这位武当三丰派的道长。功夫不负有心人，在这里，我通过了两个月的考核期，成为了三丰会馆的学员。
我们第一批共有八个人通过了考核，两年中，我们一起努力过，奋斗过，一起流汗，一起度过了重重难关，一起忍受着各种痛苦。互相帮助，相互鼓励。练武术是一件单调并且艰苦的事情，师父常常对我们说“功夫就是时间加汗水，速度加力量。”想要练就一身超群的武艺就得付出的比常人多数十倍数百倍。艰苦的训练是我不止一次想过放弃，每当我说出自己的想法，师父和师兄弟们的鼓励又会让我的信念更加坚定。天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
每天早上5点起来跑步，一般两到五公里，夏天和冬天不一样，回来后活动活动，踢踢腿，打打拳。
上午8点半到十一点，踢腿，练习反应，打套路。套路就是太极拳和其他拳法。最早接触的是武当基本拳，从基本步法，弓马步，基本拳法等开始练起，一般练两年左右才能练太极拳，太极拳属于比较高深的。我最擅长太极拳和方便铲。
下午我们会练习实战，摔法，空翻之类的，一般三个小时，夏天的下午太热，都不会练习。利用这些时间学习理论知识，理论联系实战。
晚上也会有训练，一般训练前可能玩玩游戏，但都是练速度，练反应的游戏，比如套路中一些招式的攻防意识，养生知识，还有套路的起源，发展等等，也学一些和人体医学有关的，了解人体构造，穴位等。之后会练练基本功，有时候学点新的招式。最近每天都练习这些招式的用法，两人一组，格斗，各种摔，百炼成钢。
现在武当武术主要走的是养生路线，偶有比拼也是出于交流比赛。我们去年十一月代表武当山参加世界太极拳健康大会，高手很多但不是对抗赛，比的是个人演练，从标准角度评分。对抗赛很少参加，2000年以后就再没有人组织了。
至于关于武当派的一些传说，其实并没有那么玄。比如轻功，这个东西有是有，但主要靠的是爆发力和用力的技巧，练起来很幸苦，我有个师兄道号叫陈师行，他可以爬六米高的墙，也算是很难得了。而前段时间传得沸沸扬扬的闫芳太极推手，显然是假的。太极拳的推手是靠技巧，绝非什么内功，她对整个中国的太极拳界造成了很大的影响，宣传太极拳要从正面宣传，她那样却只能抹黑这个行业。
前不久，在师兄的推荐下，我终于如愿加入了武当三丰派，成为了武当三丰派第十五代弟子，道号师盛。未来的路还很长，我希望有一天可以将武当武术推广到全世界，让更多的人认识，学习武当武术。