跑步机上的按摩带有没有用？【腹肌吧】_百度贴吧

12月14日漏签0天

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跑步机上的按摩带有没有用？

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1楼2013-01-20 12:52回复

我一般跑一公里左右停下来跳180次绳子，连续4次左右！但是有前辈说这样没有什么用。锻炼腹肌的话，我跑完之后就没什么力气了，所以想偷懒

2楼2013-01-20 12:54

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