◎不说话 

    有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所 
有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你 
被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可 
以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说？生命中 
往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清 
楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧， 
在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。 

◎至少要平静 

    在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而 
且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐？在这种情形下，恐怕是太 
为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少 
可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好 
。平静，没有快乐，也没有不快乐。能做到这一点，你就已经有了复 
元的能量。 

◎弯腰 

    和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐 
，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎 
一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦 
拭干净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在， 
你发现自己其实也有不对的地方了，是不是？你渐渐心平气和了，是 
不是？有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体 
的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板 
呢。这是你的第二个收获。 

◎如果当初 

    你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如 
果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什 
么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而 
不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受 
之情，就在于人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不 
会怎样怎样........，这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧 
。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己 
。独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。 

◎曾经美丽 

    漫步林间，你看见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你感 
动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有 
怎样一番风雨摧折？也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。你 
又想。那么，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒。永恒里若有这么 
静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。 

◎覆满藤蔓的屋顶 

    你希望拥有一片斜斜的屋顶，屋顶上爬满了青绿的藤蔓，藤蔓里结 
出累累丝瓜。夏日傍晚，天起凉风的时刻，你爬上靠墙的木梯，到屋 
顶上采收一颗被阳光烘熟的瓜。然后，你来到厨房，煮一锅美清淡的 
蛤蜊丝瓜汤。「多好啊！」你无限向往：「如果我拥有一片覆满藤蔓 
的屋顶......」事实上，你已经拥有了----在想像里。无论现实多样燥热 
扰攘，只要能够想像，你就可以维持内在的平静清凉，这种自在的 
滋味，嗯，也许正如你一个人静静地喝一碗蛤蜊丝瓜汤。 

◎单纯 

    因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在 
，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；坚持携带着过去、 
未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩 
宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青 
草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。 
而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑； 
没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦 
一样了吗？是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。