声明,武术家的气功和老人家养生的气功就算练法差不多也有本质的不同,我说的是气功在武术中的强度,和打通任督二脉什么的没关系。
气功,古老传承的文明,对中国武术家来说他的武术价值不容忽视却又实用性不明显。用意念上的打通气脉对现当代武术家而言更大程度上容易变成自欺欺人。
所以也可用一些现代测试,如400米跑、800米跑、1500米变速跑、4000米跑。通常,气功强的人400米跑至少有200米是加速跑,800米跑在最后300米呼吸很流畅而且一般会呼出大量的气。1500米变速跑到了后半段,会反而觉的不那么累了,跑完后会觉得身体轻沉。4000米跑可以激活气功的回复能力,如果第一天完成了400米跑、800米跑、1500米变速跑的测试,第二天跑4000米的话,第三天精神状态会比较好。精神状态差的话,说明气功的修为不扎实。











