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刚刚发现去错吧了= =

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一楼度娘


1楼2013-01-16 21:50回复
    本来想说发个减肥日记之类的。。结果发现去错吧了。。还发出去了。。看来我会有两个贴要更新?


    2楼2013-01-16 21:50
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      2026-01-17 15:38:24
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      好吧~把那边的复制过来吧~!!
      先报资料= =
      167cm 63kg
      嗯嗯,之前减过一点~现在这样虽然还算可以但是还是希望继续瘦》w《
      啊~现在正在用21天减肥法~
      今天第一天哦~
      学生党。。尽量多来报到吧~


      3楼2013-01-16 21:51
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        嗯嗯。。。所以21天减肥法捏, 就是 前三天断食, 中8天 蔬菜水果,后10 天正常(6分饱)
        现在第一天~
        该怎么说呢。。。早上不吃对我来说很正常。。所以还好。。主要是今天有体育课,跑步啊~~
        然后中午就开始饿了, 到下午大概4 点的时候胃就有点难受,回到家8点左右以后就没什么特别的感觉了(麻痹了~~~????!!!)
        怕晕,所以有吃维他命c的定片和蜂蜜 明天可以的话想要只喝水。。。
        嘛~反正刚刚刚去量的时候居然直接61.9kg了~ 看来我平常吃的不少啊。。。 所以第一天1.1kg(2斤)
        八错八错~~~


        4楼2013-01-16 21:52
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          IP属地:海南5楼2013-01-16 22:57
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            嘿嘿


            IP属地:河南来自Android客户端6楼2013-01-16 22:58
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              来自Android客户端7楼2013-01-16 23:16
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                来自Android客户端8楼2013-01-16 23:16
                收起回复
                  2026-01-17 15:32:24
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                  结果那边也没有人回复。。
                  好吧~!
                  第二天早上,因为要赶快去上学所以还没喝水捏~
                  说真的我好像觉得没那么饿了。。不是一般第二天最痛苦嘛? 不过说不定下午就。。恩。。建议第一阶段不要故意去做运动,昨天有跑步结果一直头痛今天起来才好的
                  最想哭的是粉刺豆豆居然开始冒出来了!
                  最后就是觉得身体感觉怪怪的。。。
                  嗯嗯


                  来自iPhone客户端9楼2013-01-17 06:57
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                    好吧, 看来只是刚起来身体还没醒, 现在就感觉回饿啊~ 不过跟昨天晚上比起来其实也还好~刚刚有胃痛。。


                    来自iPhone客户端10楼2013-01-17 08:33
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                      恩恩~回到家啦~在学校同学使劲诱惑我= = 不过坚持下来了~~
                      我知道为什么他们都觉得第二天最痛苦了。。因为精神状态会不好所以容易有负面思想。。。觉得说啊。。就算撑过今天明天还有一整天啊。。。
                      刚刚回到家休息了一下就比较清醒,不会那么想了~~
                      然后建议。。这三天要好好睡。。我今天居然上课睡着了。。平常不睡上课也不会睡着的说。。
                      嗯嗯,然后今天比较不想喝水耶。。。刚刚量是61.5 kg~


                      12楼2013-01-17 15:58
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                        怎么有点不爆照就没回复的那种感觉。。。哎。。。


                        13楼2013-01-17 16:22
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                          天哪= =我疯了~~居然再看美食节目。。。


                          14楼2013-01-17 17:50
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                            额额。。天哪!!快要忍不住了!!快睡觉去!


                            来自iPhone客户端15楼2013-01-17 20:39
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