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156cm 现在132斤 目标体重105 我要向美食挑战!我要向肉肉挑战

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哎本来就肥肥的我最近更肥了,天天吃完饭就坐在电脑旁,我的腿啊 我的腰啊 我的胳膊啊 都肥的装不进衣服里了!!!
痛改前非啊!昨晚我突然良心发现 觉得自己真的胖得太过分了 肿么能这样!想当年我是很骨感的,我要穿漂亮的婚纱,我要做漂亮的新娘,我要减肥!!!
决定现在每餐都少吃一点(胃不好,不吃就会痛死掉)早饭正常吃,午饭自己吃点清淡的,晚上就喝点稀饭吧,我的胖都是自己吃撑的吃出来的所以我只要减少食量就一定会有效的啊哈哈昨晚喝了碗稀饭 然后运动了半小时 夜里就感觉到肚子饿了,呵呵早晨称了下瘦了两斤呢,我要坚持下去,还有哦我决定周六周日只喝水、稀饭和酸奶
我的目标是一个星期瘦7斤
哈哈最终目标105斤
亲们监督我吧!!!


1楼2013-01-16 08:56回复
    基数大一点的 要长久奋斗了哦 希望被督促的就加下群
    279747391


    2楼2013-01-16 15:11
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      2025-08-19 15:43:27
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      不感兴趣
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      我要减肥 我要减肥 我要减肥 我要减肥


      3楼2013-01-18 14:04
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