回复：八段锦练法、作用、口诀、呼吸，新人配合视频必看_八段锦吧

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回复：八段锦练法、作用、口诀、呼吸，新人配合视频必看

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收藏之

来自Android客户端50楼2014-12-14 19:58

好

来自Android客户端51楼2014-12-14 21:29

不感兴趣

开通SVIP免广告

非常好

来自手机贴吧52楼2015-01-25 21:20

非常好

来自手机贴吧53楼2015-01-25 21:20

学习

IP属地:江苏

来自Android客户端54楼2015-01-25 21:31

来自手机贴吧56楼2015-03-31 11:12

先比照视频练习再说吧！

来自Android客户端57楼2015-03-31 20:20

练八段锦的过程是逆式呼吸？我练了一年多了居然顺呼吸，吸气腹部鼓，呼气腹部凹。

IP属地:山西

来自手机贴吧59楼2015-04-16 05:59

不感兴趣

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加油

来自Android客户端60楼2015-04-16 07:05

楼主，有些动作和国版八段锦不太一样，如何处理呢？

61楼2015-04-16 23:02

顶

IP属地:江苏

来自Android客户端62楼2015-04-18 12:18

去这个帖子七楼看看，连讲解带视频http://tieba.baidu.com/p/2121636021

IP属地:湖北

63楼2015-04-18 14:43

版本不一样，前四还一样，后死顺序与动作都不太一样，我该练习那个，我练习的是少林寺版本的？

IP属地:河南

来自Android客户端64楼2015-05-20 15:41

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