格子，我宿舍的体重称坏了，要称得去外面药店称了，以后我两天报一次体重。

耶，今晚只吃了一片柚子。我忍住了没有吃饭。我看到隔壁老太婆在吃饭，我偷偷说，吃吧吃吧，胖死你。

今天散步了一个小时，现在在转呼啦圈。坚持半个小时。等下十点钟的时候报体重。然后就等到星期四晚上再报体重了。

格子。我从没试过三天苹果减肥法成功过。所以后天开始我想试下看能减多少。因为明天还有柚子吃。所以后天开始。

瑜伽一个小时
早睡早起！大家晚安！今天吃东西了！
惩罚自己禁食两天！
18号早上称重

格子，激动的时刻到了。我昨晚这个时候称：53.9。今晚同样的称，同套衣服，同双鞋子，52.9。今天居然能瘦下去两斤，很激动有木有。我刚刚一直担心会减不下来，毕竟我之前是节食后反弹回去的。现在我又有信心了。看到称上的数越来越小，我就越有信心。格子，我们可以的，继续加油。

格子晚安。全世界晚安。我还不睡，在和朋友微信。

格子早安，我是饿醒过来的。伤不起。肿么办。

坚持坚持。第一阶段95斤。还差11斤。加油加油。

早安！小琴！么么哒！
今天是16号！啊呦！还有16天就到下个月初喽！
我要绷紧我的神经！开始禁食啦！在不禁食我就来不及啦！呀！好恐怖！！
莫有关系！来得及来得及！
今天明天两天禁食！说什么都要忍过去！！
呼呼！小琴！替我加油！

---格子。加油加油。！！！
---离2月还有16天 ！！！！ 木有关系！！！！
--- 一切还来得及！！
---我对自己有信心！！对格子有信心！！
--- 我身边有太多人刺激我了！！木关系 ， 等我瘦成一道闪电，我电死你们....哈哈。

格子，楼上是不是有新来的?
如果有毅力和我们一起坚持下去的就来报道一下哈。。

格子，午饭时间到了，我闻到后屋别人做饭的香味了。
我要忍忍忍。我出去外面晒太阳。和朋友微信。转移注意力。
我要坚持到12下班，再回去啃我的柚子去。

－ 听歌听了一上午、控制控制再控制、没关系的、减肥成功就可以吃饭咯、就剩16天了、很快很快就会过去、我加油、我可以！

格子，你知道节食期间怎样才能不bian mi吗