要注意，能不出门就别出门，尤其是雾白天，家中有孩子的别让他们跑出去玩，河南郑州，雾霾重度污染，大家开车时尽量减少开窗，空调应用内循环；尽量减少晨练。雾霾天气晨练除了可导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现，尤其冬季，天气寒冷可造成血管痉挛，出现血压升高、心绞痛。所以大家一定要注意了，现在的天气，最容易得病，而且是呼吸道感染，多吃点止咳润肺的东西，以防万一。