首先声明我是一个地球人。
请听，我这个地球人从娘胎出来就是一个弱势B型血的内向者，在我妈肚子里的时候是不是也害羞我妈也不知道。然后时光向前走了4年，我已经明显是一个不敢在公共场合随地大小便的怪孩子，要知道其他小孩在大人欣赏的目光中拉得很爽！
又过了2年，天灾来了，上小学……不说了，怕你们想起往事哭出问题。上初中后通过愚蠢的思想政治课意识到自己是个自卑的人，当时还不知道词典里有内向这么个超屌的词语。然后度过了自卑封闭害羞怕举手的3年。
但不知不觉中我脸皮厚起来了，到底是哪路神仙出手相助我没查过。反正就是厚了几纳米。表现为不再担心考分追尾。但仍然不敢和雌性直立哺乳动物搭讪。然后我高一上学期完工后因为最爱的网络游戏把学校甩了。只是挨了老汉一耳光，至今想起仍然觉得无限值得。那是美轮美奂的半年，在游戏的文字聊天中我找到了梦境……但进入找工作剧情后……不说了，你们当然有同感。
说说我现在，因为幸运，没落手落脚的活到了25岁。还因为不懈努力，现在我因感到一缕阳光的无限美好后在大街上狂吼狂叫……被麻木的路人们当猴子看。我只想对你们说，我管他们鸭的！你管他们鸭的！我仍然善良，我知道很多内向人都有善良的心，要知道这是通往幸福的必须的天赋！
开始介绍经验：首先，你不用去洗了耳朵才来听，这些科学知识是不拘小节的好伙伴。
1、深刻认识到：你，你这个有手有脚的哺乳动物，你这个拥有一个地球用了40多亿年进化出来的智慧大脑的人类！你不再有任何操蛋的理由容忍自己生活在阴暗的角落！
2、坚决认识到：你这个有脑袋的人，你绝对能做到无所畏惧，坦荡的活在阳光下！你身为有脑袋的人有这个潜质！你不比任何顶着一个脑袋的人低等，除非你被双头星人绑去了。
3、玩命的记住上面两条！然后开始改变，我就不说了，给你们一个好去处：http://www.youku.com/show_page/id_zb3df4274140a11e1a046.html哈佛大学公开课：幸福课积极心理学。
上路吧，阳光永远等着你们！我在阳光灿烂的地方等着你们！