跑步能瘦大腿吗【空间素材吧】_百度贴吧

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跑步能瘦大腿吗

只看楼主收藏回复

如题需要坚持多久然后能瘦多少有没有真人实事经历过的

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2013-01-12 18:24回复

楼主快溜啦1会儿大灰狼要追上啦他会吧唧吧唧的吃了你外婆滴呀

2楼2013-01-12 18:24

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不感兴趣

开通SVIP免广告

不清楚

来自Android客户端3楼2013-01-12 18:26

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不知道没试过

4楼2013-01-12 18:27

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如果你不坚持或者姿势不对就会变成无敌无敌大粗腿括弧：坚持指的是一辈子一辈子一辈子

5楼2013-01-12 18:27

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不能T T,纯属个人觉得

6楼2013-01-12 18:29

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是可以的,不过跑完了要拍大腿和小腿不然很容易变成肌肉腿,肌肉腿很难减的喔~

7楼2013-01-12 18:29

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好

8楼2013-01-12 18:33

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不感兴趣

开通SVIP免广告

不能 [正解！]。

来自Android客户端9楼2013-01-12 18:36

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跑步也有可能变成肌肉腿我用的是蹬自行车的动作做完放松大腿可以减小腿我觉得没什么效果

10楼2013-01-12 18:38

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腿上的一扎肥肉已被学校折磨成肌肉T^T

12楼2013-01-12 18:44

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慢跑快跑容易长肌肉各种难看

13楼2013-01-12 18:46

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做高抬腿吧做完之后要放松拍打一下不然就变肌肉腿了

14楼2013-01-12 18:54

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跑步该有肌肉了

IP属地:河南

15楼2013-06-22 13:07

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