LZ初中的时候经常鬼压床，觉得好玩然后通过鬼压床的方式出现了耳鸣,耳鸣之后出体，然后实现换场景，换音乐，飞天,变人出来，进去之后会很清楚的知道自己是在做梦，很多时候我都在等待黑夜到来，因为在那个世界我可以为所欲为
过去10年随着年龄增长发现这个能力逐渐丧失了,鬼压床基本没有出现过,耳鸣也没了，看了贴吧的帖子试着找回以前的感觉,发现自己越想找回来就越找不到感觉，试过很多方法都出不了体，很多时候都是在失眠中度过的，请教一下大家对于这种有什么建议和方法,十分感谢