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Kdasht
抢七落败
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今年14,初二,178cm,55kg,大约能跳35~45cm。因同学介绍,就喜欢上了打篮球,已打1个月左右。目前正在练运球和近投,至于图片我就懒得拍了- -。楼下开始问下问题。
送TA礼物
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1楼
2013-01-09 22:11
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Kdasht
抢七落败
7
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1,运球时总不大能控制球,左右或单手运球时,有时会从手尖滑出去,是因为什么原因呢?
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2楼
2013-01-09 22:12
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2025-10-22 09:15:28
广告
不感兴趣
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Kdasht
抢七落败
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2,如何提高弹跳力?目前已能摸到篮板边缘。
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3楼
2013-01-09 22:12
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Kdasht
抢七落败
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适合哪个位置?同学说是抢篮板。
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4楼
2013-01-09 22:13
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Kdasht
抢七落败
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4,如果想要训练手部力量,该做什么运动?大约多少次一个来回?
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5楼
2013-01-09 22:15
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韩红第一粉丝
运球砸脚
13
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把基本功练好
IP属地:广东
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6楼
2013-01-09 22:47
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yorrky
抢七落败
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适合小钱
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7楼
2013-01-09 22:51
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xie19930112
六犯毕业
6
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或者做俯卧撑的时候是用十指支撑身体的,我以前的时候就是这样练的
8楼
2013-01-09 22:53
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2025-10-22 09:09:28
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不感兴趣
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xie19930112
六犯毕业
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加油!想要得到成果,必须要艰苦付出!可加Q交流:739259398(注:备注篮球吧或弹跳吧)
9楼
2013-01-09 22:56
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821180809g
九罚全失
9
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都有人说了我就吐槽咯~
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10楼
2013-01-09 23:01
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94况复生
遭遇黑八
8
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真高啊
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11楼
2013-01-09 23:17
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94况复生
遭遇黑八
8
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我都成年了,才178cm
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12楼
2013-01-09 23:17
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Kdasht
抢七落败
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5,运球大概运多高较好?要用力吗?
来自
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13楼
2013-01-09 23:38
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◇花落情逝丶
惨遭大帽
12
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楼主体重轻了
14楼
2013-01-09 23:39
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