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小基数,目前100,求个大师帮帮我一个月瘦到90

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叫我哆哆吧 162 曾经胖到过105 冬天 瘦到过93夏天不过是熬夜了一晚,目前100,目标90,一个月的时间好嘛,我每天上班十二个小时,从早上10点半到晚上10点半,我本来就不喜欢吃肉,每天基本都是素吧,有时候煲汤,那就死了,太有营养了超级容易胖。 现在早上 小米豆花生粥,中午吃一份蒸玉米,晚上土豆丝,下班了有时候会吃点花生。我自我感觉吃了并不多,可是就是瘦不下去,求求大师们了,帮帮我吧,过年回家我想谈恋爱了 不喜欢在这里说的就加我扣 752619666


来自手机贴吧1楼2013-01-09 12:06回复
    啊啊啊啊


    来自手机贴吧2楼2013-01-09 12:09
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      2025-11-08 09:48:44
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      吃多也是这么重 吃少也是这么重 要死了


      来自手机贴吧3楼2013-01-09 12:10
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