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大家帮我看看,一个月有进步吗

只看楼主收藏回复



1楼2013-01-06 22:19回复
    上面是2012.11。26照的


    2楼2013-01-06 22:23
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      2026-03-14 04:59:52
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      3楼2013-01-06 22:23
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        练了1个多月,才接触新手,今天才领悟健身的乐趣啊,肌霸勿笑


        4楼2013-01-06 22:24
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          求指教啊!


          5楼2013-01-07 18:59
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            第一张是11.26照的,第二张是1.6照的。11.26时体重124斤,目前146斤


            6楼2013-01-07 19:01
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              脱一件衣服花了一个月?


              8楼2013-01-07 19:07
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                感觉胳膊粗了~胸和腹肌比以前强了点!


                9楼2013-01-07 19:10
                收起回复
                  2026-03-14 04:53:52
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                  1个月就不评论什么了。请坚持得更长一点。。


                  IP属地:上海来自贴吧神器10楼2013-01-10 08:25
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                    我也练了一个月了,感觉不会再爱了。


                    12楼2013-01-11 11:39
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                      嗯 , 是有一点点那么的不同 , 加油,,,,,,,,


                      13楼2013-01-11 11:43
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                        麻杆依旧


                        来自iPhone客户端14楼2013-01-11 12:12
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                          两个半月了


                          16楼2013-02-09 18:29
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                            17楼2013-02-09 18:31
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