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Chair跳怎么练? 除了每天抓杆练,有什么方法没有?!

只看楼主收藏回复

抓杆已经无限跳了 没杆两下怎么破?
1楼2013-01-04 19:35回复

    chair
    2楼2013-01-04 19:38
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      2025-09-01 13:39:59
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      许久不见楼主。。。
      来自Android客户端3楼2013-01-04 20:01
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        这空椅。。。。牛
        来自手机贴吧4楼2013-01-06 18:56
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          怎么把这个腰弄上去？还有手都离腰部！求交流！
          来自Android客户端5楼2013-01-06 19:56
          收起回复
            感觉就像单手跳，抓杆6,7下，不抓杆1,2下
            9楼2013-01-06 23:35
            收起回复
              抓杆是什么，求解
              IP属地:福建来自手机贴吧10楼2013-01-07 00:01
              收起回复
                韧带好啊
                来自手机贴吧11楼2013-01-07 07:39
                回复
                  2025-09-01 13:33:59
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                  有两种说法，一种说靠腰往上提，一种说靠腿往一块加~~我也不知道哪种对，你都试下呗~~
                  来自手机贴吧12楼2013-01-07 07:45
                  回复

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