值得一顶!眼前一亮

顶一个！

乜桩啊

个人觉得不错的视频。。当然网上一搜还是可以搜到不少.

不错的视频

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打的好。

个桩挺不错，可调高低。
打的不错。

什么桩来的?

看桩法不是看桩形...

打的不错，顶一个

很喜欢这种行云流水的感觉，有一种大师的风范。

靠，才仔细看，
那两式肘法我还以为我自己增加创造的，没想到人家古劳的就有呢，
不过，我现在不那么打了，
因为私以为不合拳理，加得多余，把桩当人的话，那肘就用不上，单为练肘也不可能上桩上去练。所以，不如不加。
不过，这视频里，黐桩黐得真好，黐桩像把妹，又粘又柔。好功夫。

跟前段时间那些小白打的感觉就不一样，收藏~