睾丸自检方法1、男性可以直立位，并且斜靠着靠背和坐位的时候进行你的生殖器的自检，男性最好是在洗完澡以后进行自我检查，因为洗完热水澡以后可以使男性的阴囊皮肤松弛，睾丸就会下降，这种放松，以及睾丸的易触摸状态就会使你更容易地发现任何不正常的情况。每个月自我检查一次，在正常的情况下，用自己的掌心托起阴囊，用手指来检查。首先就要了解自己睾丸大致的重量和大小。在正常的情况下，一个睾丸比另一个睾丸略大一些，垂得略低些。

睾丸自检方法2、男性朋友应该注意一下提睾肌收缩和松弛的周期，体会进行提睾反射，然后一次检查一侧的睾丸，将双手的拇指放在睾丸的上方，将食指和中指放在睾丸的下方，然后对睾丸实施很小量的压力，并且让睾丸在你的手指间滚动。睾丸肿瘤决不满足于局部的破坏，一有机会它们就通过淋巴管或借助血液循环向身体的远处转移，这是恶性肿瘤的一大恶习，它们贪婪地侵吞患者的机体，肆无忌惮地损害人体的健康直至生命。

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