恩…那靖知道了…不说谢谢…呵�

什么叫做小心翼翼?…靖…没感觉…
恩…靖在北�

……对不起…靖不知道……靖以后不会了……就再说这一次………真的…
呵呵…痕可要好好的呢

学习还可以…中等…在昌平一�

呵呵…没事的…谁都要这过程呢…祝贺你哦～考试加油�

恩…靖不知道…也在学校?

呵呵～快乐～�

哎…那太难受了…摸摸痕…辛苦你�

曼好～恩…痕靖陪你～然后接着讲故�

呵呵�

…痕…靖这里有面包…要是能给你送过去就好了

恩…辛苦痕了……………靖帮不上你………不过靖给你们讲故事好了�

恩～好～:)

学习格斗技不光是要练技巧还要练体力,所以靖可是很辛苦的在坚持每天早上五点起来长跑.然后晚上做仰卧起坐和俯卧撑还有蹲起.刚开始做不了多少,只能一点一点的往上加.最初的两天浑身疼的都迈不出步了,不过后面就好多了.恩每天还会做什么倒立,抻筋类的活动.靖从教练哪里学到了专门是比较瘦小的人用的格斗技,虽然不好看但是的确很有用.不过等到靖再出去夜游的时候,也是半年以后了.