纯断瘦15斤为止！再纯水果，第二次断食，1月1号，我的起点！！_断食吧

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纯断瘦15斤为止！再纯水果，第二次断食，1月1号，我的起点！！

只看楼主收藏回复

一楼，是第一次断食的经验
从140J到125J，用了15天，后期平台！
这次重新开帖！
因为我又暴饮暴食反弹到了140J！
可悲的胖纸回来了！
贝多芬加油！

送TA礼物

1楼2012-12-31 09:59回复

这次断食只能一次成功！不能失败，后期的复食特别注意！

2楼2012-12-31 09:59

不感兴趣

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本美女打算的方法是，第一阶段纯水断食，瘦到125J，然后开始第二阶段
也就是纯水果断食瘦到115J为止
根据第一次断食的经验，这样的话，总共用时大概在30天左右！

3楼2012-12-31 10:01

单位上今天发了一大箱橙子，我只能再后期把它们全部解决掉！希望第一阶段能够在15天之内结束！我真心受不了我这个大胖子啊！

4楼2012-12-31 10:02

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楼主可以带我嘛我从明天开始行咩

6楼2012-12-31 11:27

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因为有了断食经验，有什么疑问尽管问我

7楼2012-12-31 11:39

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楼主我也是断断暴暴这次跟你…这次是断到底也就是拿下20多斤肉肉断食也不难…加油

来自手机贴吧8楼2012-12-31 11:43

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我是断食28天…其间就不运动了…我不奢求掉多少第一个目标是下百

来自手机贴吧9楼2012-12-31 12:02

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不感兴趣

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希望楼主不要弃贴…我会支持你…

来自手机贴吧10楼2012-12-31 12:03

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前断时间断食10天吧瘦了12斤引于暴食导致体重又反弹过来了

来自手机贴吧11楼2012-12-31 12:05

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我早上有吃东西…我就从现在开始断食

来自手机贴吧12楼2012-12-31 12:06

你暴了多长时间又回到140的？

来自Android客户端13楼2012-12-31 12:10

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我现在开始灌肠吧…感觉现在身体里很脏

来自手机贴吧14楼2012-12-31 12:24

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楼主我该叫你什么呀

来自手机贴吧15楼2012-12-31 12:25

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不感兴趣

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楼主不在吗

来自手机贴吧16楼2012-12-31 13:14

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