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回复:【3337减肥法】求陪同 找减肥的姐妹互相监督。

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第九天 这几天效果都不太明显
今天是三杯蜂蜜水
几口菜椒


61楼2013-01-08 17:38
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    明天早上要吃鸡蛋了
    加油 我不会放弃的


    62楼2013-01-08 17:40
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      2025-11-13 19:05:50
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      不感兴趣
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      今日运动量 呼啦圈半小时
      跳绳1000
      空蹬自行车500
      仰卧起坐60


      63楼2013-01-08 17:41
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        我感觉自己的肚子瘦了一圈呢


        64楼2013-01-08 17:41
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          早饭木吃。中午木吃。晚饭一碗稀饭。
          刚刚做完一百个仰卧起坐。二十个俯卧撑。
          中午去称是103吧。哎。吃完稀饭估计又重点。


          来自Android客户端65楼2013-01-08 21:45
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            早饭一碗清汤面。中午没吃。晚饭没吃。
            哈哈。幸好我不喜欢吃肉。。。
            等会去做仰卧起坐。俯卧撑。哎。跳绳呢。免叻吧。毕竟我的小腿已经有肌肉叻。估计减不掉。
            楼楼。你说脸上的肉肿么办呢。


            来自Android客户端66楼2013-01-09 19:56
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              昨天家里断网 没来报到
              今个第十一天
              早饭鸡蛋一个
              中午一杯蜂蜜水
              晚饭要吃黄瓜


              67楼2013-01-10 15:20
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                妹的 一直没有掉重量
                我也一直都在运动啊
                这就是传说中的平台?


                68楼2013-01-10 15:24
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                  2025-11-13 18:59:50
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                  第十二天
                  早 一口鸡蛋
                  一杯蜂蜜水
                  午饭不吃
                  晚饭黄瓜
                  报告完毕


                  69楼2013-01-11 09:46
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