回复：即将本命年了，胖了二十几年了，够了【减肥吧】

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昨天食谱：早晨一个大红薯，一碗稀饭，中午一个胡萝卜切丁炒的饭，我吃了一半，有一小平碗，晚上一颗苹果。就这些。运动方面，俩小时快走，下蹲一百下。

来自手机贴吧22楼2013-01-01 07:42

今天食谱：早晨胡萝卜炒饭一平碗，中午青菜粥，苹果两个，小橙子一个，运动：自行车一小时

来自手机贴吧24楼2013-01-01 18:37

不感兴趣

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今天上班，其实减肥期间上班挺好的，在家闲着也无聊，今天走路来上班的，一小时，到办公室一身汗，现在吹着空调汗干了

25楼2013-01-02 10:14

昨天吃的有点多，今天目前为止还没吃，就当清肠了，中午吃几口饭，下午再快走回家，凑够运动俩小时，管住嘴迈开腿

26楼2013-01-02 10:16

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