姐妹们，晚饭最好还是吃点东西，不然胸会变小，特别是发育期间的时候，姐妹们吃的那么少，会瘦下来特别快，到你不打算减了恢复正常的时候很容易弹上来，而且是双倍的弹，这个是我亲身经历过的，还是吃饭吧，尽量少吃，多运动，多喝水，健康第一，对了，今天早上吃了两片面包和一杯酸奶，早餐一定要吃噢，不说这么多了，上课去了，中午来报体重

今天早上体重是137.8
姐妹们快点来报体重了

@阿鑫是烧饼 早上称了下，是123.2

早上鸡蛋都没得吃。就喝了两杯水。现在就开始饿了。。。

@老娘爱红烧肉 早上只喝水肯定很饿的，别人一般都是早上喝水清肠胃的

不敢称体重啊~

@夏祭___樱 @SlimYvette @勒功人 @lovelessbaibai @老娘爱红烧肉
@小红与小王 @_张稀饭 @比你好9 @vicky20011228 @XEAnce @木桃胡夹子 @shine我要成熟
@丸子553
姐妹们来报体重了阿!!第三天了,大家加油!

127

中午，一杯白开加一个苹果，一块苏打饼

饿得受不鸟了。。

今天自己在家烤蛋挞.忍不住吃了一个.
香蕉苹果酸奶都不敢吃了今天!

我大概的总结了一下,12月3号之前是130,不知道怎么瘦到126的,
墙上到处都是便利贴,

今天同学聚会,要毕业了.
控制不住了,暴了!

我家称忘买了，明天报行吗？手机半天信号不好好饿啊

晚上喝了点银耳汤，实在是饿得不行了