实在撑,实在恶心得慌!挑了个小的梨吃,但愿赶紧消化!

不T呵呵~这都是最小的啦郁闷哪~~~~~

空腹还是别喝豆浆啊!要搭配主食的!就按twins的说多吃低热量的食物就可以啦!这样比较不容易反复!要想B就得忍住啊!少量多餐!
姐姐刚吃了12个南瓜饼,呵呵!呵呵好厉害!都没T!哈哈~
坚持就是胜利啊!糯米的不容易消化啊!
真是好烦!又回不去啦!晚上没车!LG又有应酬!哎~~~~
早上买了个玉米馒头都没敢吃,就当晚餐吃吧,泡杯牛奶!
今天简直过得不是人的日子都吃些什么东西啊???!!!!
晕~~~~~~不过还好没垃圾食品!就是缺维生素55555555不管了,将就吃吧!

是呀!真烦人呢!明晚回家吧!不要到时又有什么事情回不去了,我休了他!!!哼!!!!!!!
MM千万别吃喔!吃了难受!想的时候挺香吃起来可不是那么回事啊!肚子胀得难受!早上吃了个梨,现在吃了10几个小西红柿,本来要留给LG吃,可是中午跟他吵架啦不给他吃了,我吃!处处为他着想都不为我想,哼!不给你吃了!!!!

糯米不好消化,实在难受终于没忍住,JM们对不起啦!T了不少酸水和一点南瓜饼!太酸了,隔太长时间了,所以T不出来了!超级恶心!55555555555JM们可别学我啊!
下巴的痘长了好几个,一直在痛好烦人哎!下次肯定不买这些了,得买个小冰箱啊~~~~~~~~

玉米馒头消灭啦哈哈~

郁闷!发誓不再吃那南瓜饼啦!还有水饺!超级恶心~~~~~~
晚上就这样吧!痘好痛,怎么办????

每次睡醒脸和眼睛都是浮肿得厉害,JM们你们会这样吗?好丑呢?!是不是肾有问题啊??!!

LS的JM,你想暴别暴那么多豆浆和酸奶,会结石的,一杯就好,吃点别的,其实也不是很多啊!别这么悲观!还是活着好啊!尽管很痛苦!身边还有亲人呢~~~~~~~~~~~

LG还没回来,痘痘好痛!口好干,臭哄哄的,我已经喝了一杯水了,再喝吧!明天起来肯定脸铁定又浮肿了!肚子好饿,可是不想吃东西了,还是喝水吧!

想吃也没东西吃啊!不想吃,没兴趣吃了现在,就想喝水,哎,自虐啊~~~~~~
谢谢MM!呵呵~胃已经折腾坏了,消化功能特差,得少量多餐才行啊!慢慢摸索经验呵呵~

不客气,同甘共苦啊!我也在猛喝水呵呵~不过晚上喝水太多会睡眠不好，第二天还会浮肿,慢慢喝,别太急,这样就喝得不会那么多啦!我也在喝水呢!已经喝了两杯了!

JM们都是这样的,一B就不想出去了,我现在已经自闭很久啦呵呵~
我心情也很不好的,可是越是这种时候我们越容易BS,所以一定要想方设法戒BT!我每天几乎都是一个人待在房间里的,这种情况也很容易BT,所以我也是竭力忍耐啊!恢复正常饮食不可能一步到位,我们就少量多餐慢慢调理自己的肠胃,等肠胃好了我们就可以满足自己的嘴巴多吃点啦不要怕胖,体重标准就可以啦!
一定要克制,多看看JM们的克制办法,比如喝水啊上网啊把钱存起来留一点点给自己......时间很快就会过去,很快就到三餐时间,很快就到了睡觉时间哈哈~开心一点!别再自虐!

哈哈~我喝了4杯水啦!好象口不臭啦!肚子也不饿呢呵呵~就要10点了,差不多可以洗澡上床睡觉啦!JM们早点休息才不会让自己有机会BT啊!

LG到现在还不回来,真是太可恶了!一个短信也没来.哼,回来好好教训教训!该不会应酬到现在吧?还是回来直接被叫去搓麻将?哎不想了,管他的!我一直在喝水,玩游戏哈哈!