晚上LG有应酬,我又一个人吃晚餐了,所以又吃撑了呵呵:
4碗杂蔬龙骨肉大虾皮面线(主要是煮好后汤多了,觉得很有营养就都喝了
汤1碗半
油菜半斤,凤尾菇3两,丝瓜1小根1两,冬菇2朵,蒜头1个
龙骨肉6块
面线1束36克1碗
大虾皮在汤炖好后就捞起来扔掉了)
吃完肚子鼓得好大哈哈,好久没吃过这么多了
不过知道是汤喝多了撑的,也就无所谓了呵呵
刚好可以把我那件花1折买的中号半裙给撑起来呵呵
否则今天穿着都感觉要掉了似的 

还有一些龙骨肉大虾皮冬菇汤和油菜凤尾菇各1两
留给LG当点心吧
实在是吃不完,而且也是觉得好有营养呵呵
还有1个大丝瓜明晚带回家炒蛋吃嘿嘿

20:30-21:45和LG一起散步
状态不太好,路上又发虚汗了,晕得直要倒了
一路是LG扶着回来的,所以走得很慢 
胃已经不胀了,裙子还是没法撑起来
出去散步的时候就已经松了

晚上不练习YOGA了,太累了
21:50喝了半杯蜂蜜枣茶,吃掉里面的6颗枣
洗完澡准备早点休息了

昨晚洗完澡洗完衣服晾好衣服就23:30了,所以赶紧睡觉呵呵
又做了好多梦,哎,清醒的时候总是头重脚轻也不够清醒
早上又吃撑了,手指头还不小心被菜刀划伤流血了

6:05起床
6:10喝了半杯蜂蜜枣茶
6:30走楼梯下去慢慢地散步一大圈
天气依然很好,风吹着无比凉爽
路上还是买了早点,6:50吃了半个黑米糕,半个菜包
7:20买菜回来
7:35-8:10吃了4分之3根玉米棒,4个板栗
喝了3分之1杯蜂蜜枣茶牛奶

吃得大多是容易胀气的东西
其实不饿就是爱吃玉米棒呵呵
板栗昨天买了1斤都没煮来吃
很新鲜,舍不得放得不新鲜了再吃
就煮了几个准备炖牛肉,顺便吃了几个
8颗枣是没法再吃下去了,留着继续泡茶下午吃吧

手受伤是常事,LG买来邦迪和药水了
处理完就又忙家务了,还好昨晚虽然累还是坚持把衣服给洗好了
否则今天洗衣服麻烦了,不过还是得做饭
忙完8:30了,不久就顺利BB了呵呵
不过肚子还是胀的

现在真是好晕
菜又买多了,乱买一通
傍晚得带水果又带菜回家了

天气还是好热
前几天就开始送月饼了
已经有2盒了,包装得好大
估计又没几个吧
往年差不多都要被我BT光了
LG和爸爸妈妈顶多吃一两个
剩下的就都被我霸占了 

现在都不想吃
吃点水果胃还能承受
吃月饼啊等我胃不胀了再说呵呵
连包装都还好好的,我都懒得去动了

10:40胃还是老胀的,不过还是习惯了吃点水果
吃了1小个青皮橘子,1小个黑布林

以上３楼都是今天早上的情况汇报
我又晕了，是９月１４日不是９月１３日

差不多2碗很稠的牛肉板栗绿豆芽草菇粥(总的放了1杯大米,4两绿豆芽
3两多牛肉、草菇2大朵、板栗7个、蒜头2个
煮得太稠了,都没汤
所以感觉少了些，怕LG吃不够
自己就少吃点,也刚好撑撑的，吃不了太多
其中我吃了牛肉6块,板栗3个
草菇1大朵,绿豆芽2两,蒜头1个)
4分之1条酱油姜丝蒸黄花鱼1两(早上８：００吃了4分之1
忘记报了,好没脑子)
1个板栗(早上共煮了17个,LG吃2个我吃4个,中午煮粥放了7个
还剩4个就和LG分吃了,他吃3个)
吃得很饱,满足

我又晕了,吃饭时间是20分钟,11:55-12:15

抱抱沫沫
早餐还是吃咸的比较好
对于你这样的体质
试试看会不会好点
还有刚开始还是不要吃含水分太多的食物了
喝粥要喝稠的,不要喝太稀的
我现在就是这么做才能尽量减轻反胃
牛奶也是性凉的食物呢

沫沫还是去看看病吧
这么厉害好折磨啊

沫沫要好好照顾自己啊
JJ也要加油
很怕怕会反复滴
谢谢沫沫

秋老虎啊,感觉天气好热 
15:15吃了LG吃剩下的15个绿葡萄
16:20-17:00怕傍晚太晚到家可能会饿得胃痛
就吃了半个日式白莲月饼(做成桃子形状,1个85克)
实在甜得太可怕了
陆续喝完了1杯半多的绿茶才舒服了点
不过肚子胀得厉害了呵呵
好无奈

甜死了!!烧心死了 
怎么现在的月饼做得这么甜啊
太恐怖了,甜得我脸和牙齿都发抖了
泛酸,烧心得头痛死了
让我记起前阵子吃厦门馅饼也是泛酸得厉害
不敢再吃了,妈呀 

看来是不能把月饼当点心啊
只能吃一点点不能吃太多
好可怕,头昏眼花的,快冒金星了
估计是太甜了血糖升得老高受不了了吧 
以前怎么就那么能BT月饼啊 
现在是老了,吃半个就不行了 

不过再难受也没有T,T了肯定更难受了
所以多喝了些绿茶才不觉得那么甜了 
刚刚想了想那个甜啊,竟然浑身打了个冷战,哆嗦了一下

LG回来了说五点半出发
他吃了1个抹茶月饼,我叫他别吃那么多他说没事我又不像你
还把我泡的枣茶和8颗枣给解决了
我可再也吃不下了 
看着他吃月饼我牙齿都发麻了 
JM们,加油!!!!!!周日�

18:45到家(半路上LG那个开车的同事有事先下车了所以轮到他开车
太久没开慢死了,加上路上车太多,在市里转了半个多小时)
后来到家又等他同事来拿车(周六他同事得继续来这里上班要用车)
所以到19:10才开饭
1碗半花蛤黄瓜汤(其中花蛤10个,黄瓜半碗多)
半碗白米饭
1碗丝瓜草菇炒五花肉(俩菜是我带回家的,其中五花肉5片)
半碗清炒洋白菜
半碗花生五花肉煲(五花肉2片)
由于肚子还胀所以吃完更难受,在大露台上吹风看风景

20:05-20:30走路去LG的外甥女家串门
太久没去了,买了30元水果去(她比我晚出生几天吧,女儿都1岁多了
还得叫我婶)
聊了1个小时才走,其间喝了喝了半杯菊花茶
21:30-22:20绕一大圈散步回家
路上LG在文体用品店给我买了1个握力器练手劲
22:30回家肚子还是很胀
只是口渴所以吃了1个红苹果(妈妈初一拜祭时买的)
吃完竟然打了好大的嗝 
然后洗澡,洗衣服,晾衣服,睡觉