6:20起床
6:25喝半杯蜂蜜枣茶
6:40走楼梯下去散步一大圈再去买菜
路上买了黑米糕,7:00先吃了半个(之前有喝过蜂蜜枣茶回去又要喝牛奶
所以我一般不买豆浆,没水分每次都是慢慢吃才能吞下去
走路吃东西的确不太好啊,要是早点起来我就不在路上吃了
我每次早上散步其实都走得很快,到了菜市场才慢下来的
不叫散步应该叫快走了,赶着去买菜哈哈)
7:45回来忙家务50分钟,然后顺利BB呵呵
8点的时候吃了热好的半个黑米馒头和1个玉米馒头
喝了半杯蜂蜜枣茶牛奶
饱饱的,竟然不胀哈哈
加油加油~~~~~~~
6:25喝半杯蜂蜜枣茶
6:40走楼梯下去散步一大圈再去买菜
路上买了黑米糕,7:00先吃了半个(之前有喝过蜂蜜枣茶回去又要喝牛奶
所以我一般不买豆浆,没水分每次都是慢慢吃才能吞下去
走路吃东西的确不太好啊,要是早点起来我就不在路上吃了
我每次早上散步其实都走得很快,到了菜市场才慢下来的
不叫散步应该叫快走了,赶着去买菜哈哈)
7:45回来忙家务50分钟,然后顺利BB呵呵
8点的时候吃了热好的半个黑米馒头和1个玉米馒头
喝了半杯蜂蜜枣茶牛奶
饱饱的,竟然不胀哈哈
加油加油~~~~~~~










