1包总的24个450克呵呵,我吃9个，LG吃15�

沫沫好厉害,进步啊只吃1个巧克力派
以前我爱BT蛋黄派和草莓派,现在都好久没吃过了呵呵
不过晚饭吃得很饱,现在都吃不下其它东西了
沫沫加油啊!

我忙完啦呵呵,地板都拖好几遍了,换洗衣裤也洗好了
该干的家务差不多干完了
时间过得可真够快的,眨眼就忙了半个多小时啦
浑身发热啊,幸好还没洗澡,要睡觉了再洗�

又BB了一次,一点也不胀了
还好是正常的,就怕拉肚子浪费粮食又损肠胃

是啊,JJ可以适量是些地瓜,多喝水,喝蜂蜜水,坚持正常饮食下去!

23:00洗完澡洗好自己的换洗衣物,喝1杯花茶
现在台风还没动静呢,害得我们不能回家555555555 
时间过得太快了,又一天过去了
准备睡觉了,晚安!
规律生活是规律饮食的基础呵呵

0:30本来自己先睡了一觉了后来渴醒了,不想喝水怕老起夜,
LG还在上网查资料,就和我分吃了最后1个红苹果,1人1半,我又吃了1根小小的香蕉(空腹不敢吃,所以先吃了半个苹果)然后刷牙继续睡觉呵呵

10:05吃了1根比昨天吃的都小的香蕉呵呵
和中指差不多长嘿嘿超级可爱吧
要去买米喽,还没想好午饭做什么吃呢
反正现在炖着土番鸭肉茶树菇汤
早上买菜回来在电梯里碰上LG的同事也要回宿舍
竟然头句话就说:"你就准备整天专门做好料的吃了!"
听那口气好象看不起我似的呵呵
我就装傻说:"没有啦,整天吃好料的也吃不消啊呵呵!"
以前他就对我和LG说过怎么不随便找个活干整天待着人都变傻了
我晕,说得什么话说我变得傻了呀
其实也不会生气了,不知者无罪
况且又是整天干工地的,难免比较不细心,说话也是直呵呵
无所谓啦
我也为工作烦啊,不想解释呵呵
不罗嗦了去买2楼超市逛逛就该做午饭啦

差不多是这个毛病啦
中国人99%胃都有问题呵呵
你说得对,是得靠保养,要对待自己孩子一样善待我们的胃
不过还好我早上很奇怪吃得比平时多了,可是一点都不胀,因为只是喷出了点酸水,吃进去的东西没喷出来
早上肚子都是扁的
谢谢天天MM来看我
一起加油!

MM又不听话了啊
尽管早上T了,可是就该长记性及时调整过来
不要不吃饭啊,怎么去睡觉了啊?
要按时吃,否则人更没精神,更要反复�

１１：３０吃了１个小小的黄苹果（早上买了４个2.2元，一斤２元）

虽然肚子不胀,但是到午饭时间也不饿呵呵
可能是吃了苹果下去呵呵
不过饭菜还是照吃啦:
１碗土番鸭肉茶树菇汤（其中鸭肉３块，茶树菇１０朵。
今天买４分之１只鸭１０元，１斤好象是8.5元吧
还有一大半煮成酱香鸭肉）
１碗香米饭拌２小勺酱油水蒸带鱼的汤汁，很香（去超市买２元１斤的香米２．９元；带鱼在菜市场买了１条１．５元，１斤５元）
１碗空心菜
３块酱油水蒸带鱼
２块不带骨头的酱香鸭肉
很饱，满足
可能是因为细嚼慢咽吃得慢吧，不撑嘿嘿

早上去超市买米等等花了21元回来都11点了,半个多小时啊,真会逛呵呵
没什么好奶粉就没买,不想再吃之前吃的那种了,又贵82元一罐呢
也没什么蜂蜜可买,所以就花21元买米和一些小零食呵呵
现在都还没吃,刚吃饱没胃口吃这些
妈呀,今天总共花去了50几元了555555555555

还是没午休,不过头痛了该休息下呵呵
现在外面下雨了,台风大概晚上来吧
刚才口渴,15:05吃掉最后1个翠冠梨(买了4个,好几天了吧
这些天我陆续吃了2个
LG刚才上班前就吃了1个)
才觉得肚子有点撑了 
过会就没事了呵呵